Иногда людям кажется, что простить — значит признать, что ничего страшного не случилось, «ерунда все, не стоит так переживать». Формальные «прости — прощаю» без подлинного прощения не имеют смысла.
Недопустимое поведение: вещи, которые нельзя прощать даже близким людям
Поступки совершеннолетних и дееспособных людей — не ваша зона ответственности. За незнание. Знать всё — невозможно. Узнавать новое намного приятнее чувства вины, а способность признать то, что вы чего-то не знаете — признак силы. За отсутствие вины. Не оправдывайтесь и не берите на себя ответственность, если вы не имеете к произошедшему никакого отношения. Чтобы смягчить неприятную ситуацию, можно выразить сожаление, признать эмоции другого человека или предложить альтернативу. Что такое извинение по сути?
Это признание своей вины перед кем-либо за что-либо. Но, к сожалению, многие извиняются «просто так». Это можно «оправдать» вежливостью, желанием понравиться, угодить, но в основном это проблемы с самооценкой и личными границами. Не стоит забывать, что чувство вины — не врожденное, а сформированное. А откровенное хамство прикрыть извинениями невозможно.
Давайте представим: ваш мозг как биокомпьютер, на котором установлены разные программы, в том числе и обида. У вашего мозга есть так называемая оперативная память в виде вашего сознания, которая ограничена неким объемом данных. Например, вы можете делать одновременно два дела, а третье — уже упускаете. Так и тут. Поэтому все поведение обусловлено автоматическими реакциями мозга млекопитающих.
Например, собака тоже не думает о последствиях. Но может возникнуть вопрос: обида — это наш частый жизненный спутник, она может возникать 5 раз на дню, но при этом я же ведь не иду сжигать бани и дома своих обидчиков? Здесь добавляется новый термин «психотравма», например, в детстве 5 лет у нашего обиженного соседа произошла ситуация, когда он дал поиграть машинку своему другу, а он её не вернул. И он в этой ситуации сделал вывод, что свое нельзя доверять чужим, не говоря о том, что вследствие этой ситуации он мог реветь, на него могли наругаться дома. И эта психотравма активируется в момент того, как он узнает, что его общую баню отдают кому-то еще. Вся обида тут же выходит на поверхность, в сознании взрослого человека активируется программа родом из детства. То есть, вы видите перед собой взрослого мужчину, но по факту в этот момент у него активировано сознание 5-летнего обиженного мальчика, который только что потерял машинку, и его отругала мама. Соответственно все решения и действия будут сопоставимы этому детскому возрасту. Таким образом, мы приходим к тому, что обида нам совсем не помогает, а даже мешает, поэтому от нее нужно освободиться. Что мы и сделаем ниже.
Стоит отметить тот факт, что обиду можно рассмотреть еще и с духовной стороны. Тут трактовки могут быть максимально широкие, но в основном, это можно расшифровать как какой-то урок, который вы должны пройти в своей жизни для иной цели, или же обида может сообщать, что вы просто не на своем пути, и подсказывает вам, что нужно что-то поменять. Перейдём к практике. Начнем с самого горячего: если вы чувствуете, что сильно обижены и последствий не избежать, то в этот момент начните глубоко дышать полной грудью, при этом стараясь расслабить мышцы. Таким образом приступ обиды можно загасить, и вы не пойдете жечь чужие бани. Я называю это обратным физиологическим процессом. Вспомните любой свой конфликт: обычно в этот момент мышцы напрягаются, дыхание становится поверхностным, как бы сдерживая энергию обиды внутри себя, а глубокое дыхание и расслабление мышц меняет настрой. Это же подходит и для других состояний: если вы застенчивый, специально начните говорить громко и уверенно, и в след за голосом придет уверенность. То есть действуем от обратного.
Выразить честные намерения загладить вину и позволить жертве выбрать способ это сделать. Как не надо: Преуменьшать ущерб. Оправдываться и защищаться. Перекладывать вину на жертву. Если вторая сторона тоже была неправа и должна извиниться, ваши извинения не обязывают ее к этому. Просите прощения за себя и свои поступки. Несмотря на то что просить прощения бывает непросто, это самый эффективный способ уладить конфликт и сохранить отношения. Намного более эффективный, чем игнорирование, замалчивание или агрессия. Конфликты и обиды — неизбежная часть любых отношений. В процессе прощения и «искупления» нередко чувства между партнерами вспыхивают с новой силой: у нас была непростая ситуация, но мы прошли ее вместе. Такие пары больше ценят друг друга и сами себя. Жертва понимает, что ее услышали, чувствует подъем из-за того, что нашла в себе силы простить. А обидчик счастлив «отпущению грехов», а также тому, что нашел в себе силы признать собственные ошибки. Ирония заключается в том, что, отказываясь извиняться, люди лишают самих себя бальзама, который бы исцелил их внутренние раны. От редакции Ваше поведение стало причиной обиды для другого. Как понять, чего ждет от вас обиженный, и найти правильные слова для извинений? Порой взрослые, боясь утратить авторитет, не извиняются перед детьми в ситуациях, когда оказались неправы. Ваш партнер отворачивается и перестает разговаривать, а вы искренне не можете понять, что произошло? Он на вас обиделся?
Во-первых, простить — не значит проигнорировать обиду или преступление. Иногда людям кажется, что простить — значит признать, что ничего страшного не случилось, «ерунда все, не стоит так переживать». Но люди никак не могут признать «ерундой» то зло, которое потерпели они или их близкие. Прощение этого и не требует — оно требует обратного. Да, против вас согрешили. Да, вам причинили глубокую боль. Да, с вами обошлись дурно и несправедливо. Именно это и создает ситуацию, в которой вы призваны прощать. Во-вторых, простить — не значит признать, что зло не заслуживает наказания. Когда мы видим злодеяние, наше сердце вопиет, что зло требует кары, и это глубокая нравственная интуиция, которая напоминает нам о том, что Бог возлюбил правду и возненавидел беззаконие. Что же, ни один нераскаянный грех в этом мироздании не уйдет от наказания. Это исключено. Как говорят величественные и пугающие строки Откровения, «И увидел я мертвых, малых и великих, стоящих пред Богом, и книги раскрыты были, и иная книга раскрыта, которая есть книга жизни; и судимы были мертвые по написанному в книгах, сообразно с делами своими. Тогда отдало море мертвых, бывших в нем, и смерть и ад отдали мертвых, которые были в них; и судим был каждый по делам своим» Откр.
10 мифов о прощении или почему не стоит это делать
Исследования ученых Ученые Гарвардского университета провели изыскание, которое показало, что те люди, которые часто вспоминают тяжелые события из прошлого, испытывают сокращение количества иммуноглобулинов. Это сокращение продолжается примерно 6 часов. В итоге снижается иммунитет, который уничтожает инфекции, и организм рискует столкнуться с разнообразными недугами. Иные исследования продемонстрировали, что затаенная обида повышает кровяное давление, разрушает легкие и уменьшает длительность жизни.
Также возникают психологические проблемы, такие как недоверие к окружающим, нервозность, беспокойство, а иногда и трудности в создании новых отношений. Ведь человек начинает постоянно бояться, что его снова обидят или обманут. У моих пациентов я это вижу часто.
В итоге подобные неразрешенные травмы закрепляются и переходят в их отношения с супругами. И они об этом ничего не подозревают», - рассказывает Битнер. Кто заслуживает прощения Прощать или нет — это личное желание каждого, которое зависит от разных факторов и обстоятельств.
Но психологи говорят, что мы все же способны немного лучше понять друг друга. Мы можем этот порочный круг разорвать, простив обидчика, — заявляет Мали Топаз. Нельзя простить за один день Многим из нас праздник Йом Кипур кажется безупречным поводом, чтобы простить самому или попросить прощения.
Но эксперты говорят, что через это нужно проходить иначе. Этот процесс следует пройти сперва наедине с самим собой, а затем вместе с причинившим вам боль. Тогда вы сможете простить его и реально отпустить ситуацию».
Эксперты утверждают, что в этом процессе важно не убегать от своих чувств, а выражать их. Позволяйте себе чувствовать разочарование, гнев, обиду и боль.
Скажите, что если подобное повторится, то ваши отношения испортятся или вовсе сойдут на нет. Никогда не отказывайтесь от своих слов. Если человек позволит себе такое вновь, осуществите то, о чем было сказано ранее. Человек публично вас унижает В здоровых отношениях другой человек не должен обсуждать вас с другими людьми. Критика также не должна быть озвучена, если рядом с вами есть посторонние. Не стесняйтесь на месте сделать замечание этому обидчику, расставьте все точки над «i».
Не разделяет с вами переживания Если ваш близкий человек испытывает зависть, то ему будет неприятно слышать о ваших успехах. Когда вы будете делиться хорошими новостями, то собеседник будет вас все больше ненавидеть. Рано или поздно это приведет к тому, что вы все равно прекратите общение. Бывают случаи, когда завистник начинает чинить вам препятствия на пути к успеху. Прощать также не стоит того, кто вас предал.
Подобное поведение граничит с обманом, а флирт — это легкая степень измены. Так что, если ваш молодой человек поддается на провокации, отвечая на сообщения других девушек, то это серьезный повод задуматься о разрыве. Фото Getty images 2. Даже если он строит ракеты или управляет самолетом, а вы работаете официанткой, то это не дает ему права считать, что ваш труд менее ценен. Скорее всего, дело не вашей работе, а в его отношении к вам. Также это значит, что он видит в вас человека, не способного позаботиться о себе, так что обсуждать с вами ваши проблемы и неприятности он точно не станет. Склонность винить вас в своих поражениях и неудачах «Это все из-за тебя». Если вы слышите эту фразу от своего избранника по несколько раз на дню, то ваш выбор спутника жизни способен вызвать сомнения. Возможно, вам присуще чувство вины, но вы должны помнить, что прежде всего ваш мужчина — взрослый человек, и никто не виноват в его неудачах, кроме него самого. Если же он перекладывает ответственность за совершенные им поступки на других людей, значит, он еще не созрел эмоционально, и построить серьезные отношения с таким человеком вам вряд ли удастся. Неуважительное и грубое отношение к членам вашей семьи или вашим друзьям Комментарии здесь излишни. Кому понравится, если любимый человек не поладит с друзьями и родителями. И не только не будет стремиться произвести хорошее впечатление, но и сочтет ваших близких попросту недостойными его внимания. Все-таки сложно любить человека, который не считает нужным общаться с членами вашей семьи, даже ради вас. Тем более что из его поведения становится абсолютно ясно, что вы для него ничего не значите. Отсутствия уважения к вашим желаниям Если все, чего вам хочется, постоянно наталкивается на строгие запреты и жесткое «нет», то просто бегите от такого мужчины. Возможно, сначала вам будет казаться, что вас просто очень любят и проявляют заботу о вас, но это далеко не так. Если вас не отпускают погулять с подругами и указывают, что вам можно носить, а что нет, то ни к чему хорошему ваши отношения это точно не приведет. Вам же не нужен домашний тиран?
Злость, гнев, желание отомстить. Мы можем застрять в этих чувствах. Подавить их, вытеснить в наше бессознательное. Где они, непрожитые, начнут разрушать нашу энергию и здоровье. При этом, есть наверняка у каждого из читателей свои индивидуальные мысли по поводу того, что нельзя простить человеку Женщине, жене, девушке любимой что нельзя простить? Физическую измену, — так, скорее всего, ответят большинство мужчин. Мужчине, мужу, парню любимому, чего нельзя прощать? Эмоциональную измену, когда он полюбил другую — так, скорее всего, решат большинство женщин. Плюс, годами накопляемое Невнимание к своей женщине. Что невозможно простить другу, подруге? Вероломное предательство в делах. Обман доверия.
Психолог Красовский: Как простить то, что нельзя простить. Практические советы
Итак, какое отношение к себе нельзя прощать ни в коем случае. Конечно, можно попытаться простить предавшего вас человека, продолжать с ним общаться, но доверие будет утеряно. Так что же нельзя прощать мужчине ни в коем случае?
Предательство
- Что говорят психологи
- Что говорят психологи
- Как всепрощение портит жизнь и что нельзя прощать - Газета «Огни Алатау»
- Что нельзя прощать мужчине в отношениях: топ-7 поступков
- Физическое насилие
- С чистого листа
Как всепрощение портит жизнь и что нельзя прощать
Постоянный контроль Мужчина отслеживает все ваши телефонные звонки и переписку с подругами? Ревнует, значит любит, умиляетесь вы про себя. Не спешите с выводами. Подобное поведение просто выходит за рамки дозволенного и принимает параноидальный характер. Не удивляйтесь, если в один прекрасный день выяснится, что вы у него под видеонаблюдением. И дело тут не в том, что он боится вас потерять, а в банальном недоверии к вам. Публичное унижение Нельзя прощать своему партнеру оскорблений или унижений себя ни наедине, ни на публике. Если возлюбленный повысил на вас голос или отпустил в ваш адрес колкие и непристойные шутки в присутствии ваших общих друзей и знакомых, то стоит подумать о прекращении отношений с таким мужчиной. Сравнение вас с его бывшими Ни одной женщине не будет приятна постоянная конкуренция. Если ваш мужчина регулярно рассказывает вам о своих бывших и проводит сравнительный анализ их с вами, то это огромное неуважение к вам с его стороны.
Дайте понять своему возлюбленному, что вам это не нравится. Если же он к вам не прислушается, то тут только один выход — расстаться. Равнодушие к вашим проблемам Например, у вас заболела бабушка, которая живет в деревне, и вы бы очень хотели ее навестить в эти выходные. Но ваш возлюбленный не намерен жертвовать своими днями отдыха ради вашей родственницы и отказывается отвезти вас к ней, аргументируя это тем, что он очень устал на работе, а вы прекрасно доберетесь на автобусе. Начинайте подыскивать этому мужчине замену. Если он не способен ради вас на такую малость, то надежной опорой, о которой мечтают все женщины, он для вас точно не станет. Пренебрежение вами Если мужчина неоднократно предпочитал общению с вами посиделки с друзьями или футбольные матчи, то вы для него не так уж и важны. Когда человек любит, то для него на первом месте отношения со своей второй половиной, и это абсолютно нормально. Конечно, не стоит ревновать мужчину к работе, но если речь идет не о заработке денег для вашего совместного будущего, а о вещах менее существенных, то задумайтесь, нужен ли вам рядом человек, который вас просто не ценит.
Поскольку, если вы будете высказывать только негатив, а остальное воспринимать как должное, то в скором времени вы станете другим людям неприятны. К сожалению, есть целый ряд поступков, которые психологи прощать не советуют. Как бы вам не было жаль отношений, нужно набраться мужества и отдалиться от этого человека. Речь идет не только о любовных отношениях, но и семейных, дружеских и даже деловых. Если вы закроете глаза на произошедшее, то вы утратите в глазах этого человека былую ценность. Он поймет, что с вами можно обращаться плохо, и он сделает это еще не раз. Жестокость и рукоприкладство Никогда нельзя прощать грубое отношение к себе. На человека не должны поднимать руку, повышать голос и оскорблять. Если с вами так поступили, то сразу прекращайте всякие отношения.
Нелегко это будет сделать только в том случае, если вы находитесь от человека в зависимости, особенно материальной. Поэтому старайтесь всегда иметь свой доход, жилье, друзей, родственников.
Александра Смаракова 8 ноября 2023 Считается, что старые обиды и злость мешают двигаться вперед.
Но что, если вы не готовы простить тех, кто вас обидел? И так ли это нужно на самом деле? Перевели статью Psychology Today о том, почему не стоит прощать людей, пока вы действительно этого не захотите.
Под давлением Идея о том, что нельзя двигаться дальше, не простив тех, кто причинил нам боль, абсурдна. Принуждение к тем или иным действиям часто означает, что совершать их как раз не стоит. Вместо того чтобы заставлять себя, отступите, возьмите паузу и подумайте, есть ли у вас мотивация для прощения.
Возможно, вы привыкли объяснять и понимать чужие поступки. Но в том, чтобы этого не делать, тоже есть своя ценность. Прощая и оправдывая других, мы в некотором смысле сводим на нет то плохое, что они сделали.
И такое отношение более негативно влияет на психическое здоровье, чем отказ прощать. Все, что мы делаем под давлением, неискренне. Взять тот же спорт, здоровое питание, отказ от алкоголя или сахара.
Когда мы заставляем себя выполнять все это, речь идет о самосохранении, защите от давящего фактора, а не об истинных желаниях.
Фото Getty images 9. Мелкое вранье Ложь во благо не в счет. А вот если мужчина врет для того, чтобы избежать наказания, или без повода и в незначительных мелочах, то такое поведение не стоит оставлять без внимания. Доверять такому человеку вы вряд ли сможете.
Постоянный контроль Мужчина отслеживает все ваши телефонные звонки и переписку с подругами? Ревнует, значит любит, умиляетесь вы про себя. Не спешите с выводами. Подобное поведение просто выходит за рамки дозволенного и принимает параноидальный характер. Не удивляйтесь, если в один прекрасный день выяснится, что вы у него под видеонаблюдением.
И дело тут не в том, что он боится вас потерять, а в банальном недоверии к вам. Публичное унижение Нельзя прощать своему партнеру оскорблений или унижений себя ни наедине, ни на публике. Если возлюбленный повысил на вас голос или отпустил в ваш адрес колкие и непристойные шутки в присутствии ваших общих друзей и знакомых, то стоит подумать о прекращении отношений с таким мужчиной. Сравнение вас с его бывшими Ни одной женщине не будет приятна постоянная конкуренция. Если ваш мужчина регулярно рассказывает вам о своих бывших и проводит сравнительный анализ их с вами, то это огромное неуважение к вам с его стороны.
Дайте понять своему возлюбленному, что вам это не нравится. Если же он к вам не прислушается, то тут только один выход — расстаться. Равнодушие к вашим проблемам Например, у вас заболела бабушка, которая живет в деревне, и вы бы очень хотели ее навестить в эти выходные. Но ваш возлюбленный не намерен жертвовать своими днями отдыха ради вашей родственницы и отказывается отвезти вас к ней, аргументируя это тем, что он очень устал на работе, а вы прекрасно доберетесь на автобусе. Начинайте подыскивать этому мужчине замену.
«Это то, что нельзя простить!
Чего нельзя прощать мужчине? Женщины в большинстве своем так устроены, что готовы многое от мужчины вытерпеть, простить, оправдать. Проблема в том, что люди очень часто просят прощения или прощают формально: «Ой, прости, пожалуйста» — «Да ну, что ты, я на тебя не обижаюсь». Если вы хотите жить спокойно, то человека, который предал однажды, прощать нельзя.
Недопустимое поведение: вещи, которые нельзя прощать даже близким людям
Прощение, отпускание негативных эмоций, принятие окружающих людей со всеми их достоинствами и недостатками действительно, благоприятно влияет на наше здоровье и настроение. вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас. У Владимира Высоцкого в одном интервью спросили, какую слабость он может простить человеку, а какую не сможет простить никогда. вообще никакие. Лучше никаких извинений, чем неискренние: разбираемся, как просить прощения, чтобы не вызвать дополнительное напряжение и обиду. Нельзя прощать рукоприкладство, грубость, унижение по многим причинам: Почему нельзя простить, что любимый вас ударил?
Кодекс чести
- Научно доказано – это вредит здоровью: что происходит внутри нас, когда мы не можем простить обиду
- 2. Вас всегда используют в своих целях
- 2. Вас всегда используют в своих целях
- Чего нельзя прощать любому человеку из вашего окружения
Что нельзя прощать мужчине в отношениях: топ-7 поступков
Пока люди пытаются простить или не простить измену – получается ерунда. Если он (она) откровенно стебётся (извините за сленг) над тобой перед друзьями или на людях (пусть даже посторонних), это говорит лишь об одном: подобное поведение прощать ни в коем случае нельзя. Если человек насмехается над тобой в окружении других людей, рассказывает всем и каждому о твоих личных переживания на публику, грубо унижает тебя в присутствии других людей, а наедине с тобой становится паинькой — не оправдывай его, таких людей прощать нельзя.
Когда простить нельзя?
Вы никогда не сможете почувствовать себя гармоничным человеком, если будете прощать "токсичного" партнера. Фото автора Brooke Cagle Unsplash, используется по лицензии Unsplash License Вы никогда не сможете почувствовать себя гармоничным человеком, если будете прощать "токсичного" партнера. Это откровенное издевательство тоже нельзя терпеть. Что значит троллить? Это постоянно подстрекать человека к конфликтам, выводить его из себя, вызывать у него обиду, слезы, гнев. Наглость и абсурдность «троллей» может просто зашкаливать. Будет ли какая-то польза от прощения таких выходок? Разумеется, нет. В приведенных выше случаях я вижу только один выход — выстроить барьер между токсичным человеком и собой. Если нужно прекратить «дружбу» или уволиться из-под гнета начальника-тирана — не бойтесь это сделать.
Нельзя прощать коллег, которые постоянно перекладывают на вас свою работу.
Нельзя соглашаться на очередную просьбу подруги посидеть с ее ребенком, если она ничего подобного для вас не делает. Когда человек постоянно потакает чужим желаниям, у него нет времени для того, чтобы сосредоточиться на своих желаниях, целях и планах. Он проживает жизнь других людей, забывая о своей собственной. Наконец, нельзя прощать человека, который очевидно виноват, но не признает свою вину и не просит о прощении. Такое поведение свидетельствует о том, что он не дорожит отношениями с вами.
Корень — это унаследованный тобой паттерн поведения. Корень в многопоколенном наследовании закона жизни и мышления. Иначе говоря, наши проблемы и модели поведения сегодня — это следствие нерешенных предшествующими поколениями задач. Большая часть информации в генетическом коде носит не физический, а ментальный характер. Эта информация содержит в себе жизненные задачи, которые человек должен решить, чтобы завершить смысл своего существования. Случай из практики Однажды ко мне пришла девушка, которая долго не может забеременеть. Как только беременеет, в ее утробе погибает малыш. Врачи твердят, что причина то в муже, то в ней, в ее трубах. И эта девушка в течение многих лет лечит симптомы, не доходя до сути. Лекарства — это временная «заплатка» задачи. А суть кроется совсем в ином. Составив ее генограмму, мы выяснили, что из-за того, что дедушка этой девушки втайне от жены женился на другой, его жена то есть бабушка этой девушки проклинала детей другой женщины. Это проклятие напрямую «убивало» детей моей клиентки. Понимание всей картины позволило ей решить свою задачу бесплодия, осознав, поняв, попросив прощения за свою бабушку. Встав на место своей бабушки, она мысленно простила и мужа, и другую женщину.
На человека не должны поднимать руку, повышать голос и оскорблять. Если с вами так поступили, то сразу прекращайте всякие отношения. Нелегко это будет сделать только в том случае, если вы находитесь от человека в зависимости, особенно материальной. Поэтому старайтесь всегда иметь свой доход, жилье, друзей, родственников. В таком случае вы не будете уязвимы. Вас всегда используют в своих целях Если вы заметили, что человек постоянно использует вас для достижения своих целей и интересов, то это повод прекратить такие отношения. Помните, что подобного с вами никогда не должно происходить, если вы себя уважаете и цените. Даже в деловых отношениях все стороны договариваются, чтобы было выгодно каждому. Человек не считается с вашим личным пространством и границами Нарушение личного пространства — человек позволяет себе без разрешения пользоваться вашими вещами, звонить в неудобное для вас время, читать ваши личные переписки и т. Вы только один раз можете предупредить, что с вами такое поведение недопустимо. Скажите, что если подобное повторится, то ваши отношения испортятся или вовсе сойдут на нет.
С чистого листа
- 7 поступков, которые нельзя прощать мужчине в отношениях
- Что нельзя простить ни одному человеку?
- Простить, нельзя обидеться... – Психология – Домашний
- Чего нельзя прощать мужчине и что делать, если он перешел границы?
10 мифов о прощении или почему не стоит это делать
| Что нельзя прощать мужчине в отношениях: топ-7 поступков | Именно поэтому прощать предательство категорически нельзя, ведь однажды, увидев, как вас и ваше отношение обесценили, вы уже никогда не сможете полностью довериться партнеру. |
| Психолог Красовский: Как простить то, что нельзя простить. Практические советы | Смотрите видео на тему «поступки которые нельзя прощать мужчине» в TikTok (тикток). |
| Чего нельзя простить мужчине? | «Мне это дико не понравилось, и я решил, что подобное прощать нельзя», — подчеркнул Киркоров. |
| «Это то, что нельзя простить!» | | Когда человек прощает, дальнейшее развитие событий зависит не только от него. Предавший может увидеть, какую боль он причинил, понять, что так нельзя поступать, и быть благодарным за прощение. |
| Чего нельзя простить мужчине и женщине ? | «Так, человеку может быть сложно простить родителей за то, что они в прошлом причинили ему боль. |
Что нельзя прощать даже самым близким
Запомни: простить — значит стать взрослее, выделить в своей жизни место другому человеку, принять его. И тогда человек, которого обидели, предстает перед непростым выбором: простить близкого или же высказать свою обиду, а может быть вообще прервать общение без объяснения причин? Во-вторых, нельзя позволять ему выставлять вас при людях в дураках.