Книги Ольги Примаченко – «К себе нежно» и «С тобой я дома» – стали лидерами продаж 2022 года как в Беларуси, так и в России. На встречу с читателями едет Ольга Примаченко, которая стала открытием в мире селф-хелп литературы.
«Ваши тексты обнимают». Интервью с писательницей Ольгой Примаченко
С автором бестселлера «К себе нежно» Ольгой Примаченко мы встретились за две недели до того, как в издательство улетела рукопись ее третьей «книги слез, утешения и надежды». Ольга Примаченко впервые приехала в Россию и дала нам эксклюзивное интервью! О книжной трилогии Ольги Примаченко, которая проведёт вас к свету через самые тёмные времена. Ольга Примаченко – журналистка и писательница с психологическим образованием. И первое из них – с журналистом и автором блога , человеком, пишущим душевные, волшебные тексты, Олей Примаченко.
О чем книга «К себе нежно»?
- Как успешная журналистка стала психологом
- Ольга Примаченко
- Ольга Примаченко биография Википедия
- «Всё закончится, а ты нет»: новая книга Ольги Примаченко
- Самая популярная цитата из книг автора Ольга Викторовна Примаченко
Ольга Примаченко
Он возвращает тебе твои же слова, и ты вдруг слышишь их по-другому. Он создаёт то самое безопасное пространство, где можно плакать, можно, чтобы тушь текла, можно злиться, можно говорить, что психолог тебя бесит. И он не уйдёт. А муж может! Терапия — дар взаимодействия. Книга так не сможет. Моя книга показывает направление.
Она говорит, что можно делать так, а можно и так. И это нормально. Вы можете чувствовать вот это, а ещё вот это. Именно это, кстати, отличает её от многих директивных книги. Удивительно, но последние годы нос к носу идут две книги. Это Лабковский «Хочу и буду» и моя.
Они кардинально разные. Лабковский очень категоричный. Он говорит, как нужно поступать, а как нет. А моя книга, наоборот, даёт выбор. Ольга Примаченко: из личного архива Мне бесконечно интересно наблюдать за тем, что выбирает человек: подчиниться указаниям или взять на себя ответственность за свою жизнь и пробовать самому. Как понять, что мне надо браться за вашу книгу?
Если книга пришла к вам в руки, даже когда вы не собирались её покупать, её стоит прочитать. Это важно. Такие штуки надо замечать. Значит, она пришла к вам неслучайно. Слово «надо» из вопроса стоит убрать. Вы никому ничего не должны.
Вы прекрасны уже такими, какие вы есть сейчас. Вы почувствуете, что созрели для перемен. Не трогайте то, что работает. Когда оно поломается, вы даже этим вопросом задаваться не будете. Вы просто начнёте действовать. Почему в вашей рабочей тетради «В точке покоя» содержатся в основном письменные упражнения?
Когда вы выгружаете на бумагу то, что варится у вас в голове, вы структурируете хаос и создаёте некую структуру безумия. Это очень расслабляет мозг. Более того, когда вы видите написанное, то начинаете различать повторяющиеся мотивы. Вы начинаете замечать, как у вас, например, постоянно проскакивают слова «деньги», «мало», «не хватает». Так вы определяете ту самую область, с которой можно работать, а после — направление, куда вам двигаться. В рабочей тетради есть множество упражнений, направленных на осознание тех ресурсов, которыми вы уже владеете.
Вы перечисляете ваши достижения и вещи, которые уже у вас есть. И когда вы вдруг видите на бумаге не два пункта, а все 20 или 25, к вам внезапно приходит чувство того, что вы — молодец! И вот ради этого стоит потратить на это час, полтора, два. Как книга помогла лично вам? Было ли у вас желание бросить работу над ней? Что вы, я же наконец-то поняла, кем хочу стать, когда вырасту!
Я теперь не боюсь признаться в том, что я писательница, даже таксисту. Это очень здорово. Книга позволила мне выйти на тот уровень, когда я уже могу не возвращаться в найм. И у меня не болит голова о том, что мне делать, когда закончится мой второй декрет. Не надо думать о том, куда мне идти, куда мне податься. Я знаю, что я нашла своё признание.
Тема раннего развития сейчас стала очень модной. Все свои миллионы надо заработать уже к 20-21 году, а если в 25 ты ещё не знаешь, кем ты хочешь быть, это кажется странным. Нет, это не странно. Я это поняла в 35. В сентябре мне исполнится 38. За эти три года в моей жизни очень многое изменилось.
Книга открыла мне другой мир в плане людей.
О победном дебюте борцов Крыма в составе сборной РФ, театральной сцене и других особенностях "Силы традиций-2014" сообщает пресс-центр ФЦП "Развитие физической культуры и спорта в РФ на 2006-2015 годы". Виталий Мутко Мутко поддержал включение фристайла в программу Универсиады-2019 Сегодня, 26 ноября, министр спорта РФ Виталий Мутко в рамках рабочего визита в Красноярск провел совещание, посвященное вопросам организации и проведения в краевом центре в 2019 году Всемирной зимней Универсиады.
Автор книги будет выступать как консультант. Это то, о чём в нашей культуре говорить не принято, а принято — геройствовать и выжимать себя. Я рада присоединиться к работе над проектом, который даёт возможность существовать другой точке зрения», — приводит слова Грацевич пресс-служба онлайн-платформы.
Ольга Примаченко не только помогает эти чувства обнаружить — она понятным языком описывает, как устроена наша нервная система поливагальная теория Стивена Порджеса и что необходимо делать, чтобы не застревать в конкретных состояниях. Вторая часть — про исследование себя: что нам часто мешает двигаться по жизни, на что мы можем опереться. Здесь можно найти информацию про синдром самозванца и про перфекционизм. Этот раздел про знакомство со своими ограничениями и про путь к тому, чтобы с ними сосуществовать. Как не зацикливаться на прошлом? Обзор сериала «Быть Эрикой» Третья часть — про мечты и желания. Про то, как найти в себе ту движущую силу, которая снова позволяет почувствовать счастье и радость жизни. Каждая глава содержит памятку с ключевыми мыслями для лучшего усвоения материала. В конце книги автор оставляет полезные материалы для самостоятельной работы.
Например, бесплатный интенсив для исследования своего эмоционального состояния или ссылка на трекер жизненного изобилия, который может помочь меньше тревожиться о завтрашнем дне и обрести больше устойчивости в том хорошем, что есть сегодня. При проживании потери легко уйти в изоляцию. Ольга Примаченко говорит: «Вы не одни! И так это звучит нежно и бережно, что очень хочется довериться автору, соприкоснуться со своими чувствами и понять, что самые тяжёлые раны могут затянуться, если вовремя обратить на них внимание и правильно их лечить.
И попа в порядке, и мысли чисты
- Правила комментирования
- От слез к надежде
- Кто такая Ольга Примаченко — OfficeLife
- Прямой эфир
Хватит жрать, моя хорошая. Как я училась любить себя по бестселлеру белорусского автора
О книжной трилогии Ольги Примаченко, которая проведёт вас к свету через самые тёмные времена. Среди электронных и аудиокниг на первом месте по количеству проданных экземпляров оказался бестселлер автора из Беларуси Ольги Примаченко «К себе нежно. Главная» Интересные факты» Своя стая: пост Ольги Примаченко, который многое расставляет по своим местам. список книг по порядку, биография. У Ольги Примаченко лёгкий и красивый метафоричный язык. Ольга Примаченко выбрала совершенно другой путь диалога со своим читателем.
Ольга Примаченко биография Википедия
Главные новости о персоне Ольга Скабеева на Будьте в курсе последних новостей: Американский генерал-лейтенант Антонио Агуто ударил солдата Вооруженных сил Украины. Блог Ольги Примаченко. Онлайн-интенсив «Всем довольна!» Бесплатный тренинг-интенсив, посвященный работе с ценностями, смыслами и настройке фокуса на изобилие и конструктив – в противовес мышлению нехватки и дефицита. все книги в интернет-магазине
ПСИХОЛОГиЯ для молодежи. Ольга Примаченко "К себе нежно"
Белорусский психолог и журналист Ольга Примаченко впервые приехала в Россию и первым её городом стал Петербург. Читайте более 909 интересных отзывов и рецензий о творчестве Ольги Примаченко и подберите для прочтения лучшие книги автора. Книга о том, как ценить и беречь себя» (в электронном формате), который возглавляет топ продаж на ЛитРес уже на протяжении шести месяцев (Ольга Примаченко – писатель, журналист, автор и ведущая ютьюб-программы «Психология навынос» − прим. пресс-центра. В эпидемическом Гран-при 1999 года Михаэль Шумахер одержал свою первую победу в составе команды Ferrari. Ольга примаченко биография личная жизнь, примаченко юлия владимировна, примаченко ртт. Ольга Скабеева стала одной из самых видных фигур на российском государственном телевидении после многих лет повторения поддерживаемых Кремлём позиций по текущим событиям и современным социальным проблемам.
Примаченко Ольга
Всероссийское родительское собрание Мар 2024 21 марта 2024 года во всех субъектах России пройдет Всероссийское родительское собрание, посвященное единой модели профориентации школьников. Всероссийское родительское собрание «Россия — мои горизонты» состоится в каждом классе, где реализуется профминимум. На этом... Мы продолжаем информировать о программах мероприятий различных издательств. Как общаться,...
Короткая ссылка 22 марта 2024, 12:37 «Плюс студия» начала разработку экранизации российского бестселлера «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя» писательницы Ольги Примаченко. Автор книги будет выступать как консультант.
Уже третий год подряд он входит в топ-50 бестселлеров, а в первом полугодии 2023-го возглавил его.
Может быть, эту книгу Примаченко с пьедестала потеснит её новая работа «Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки». Редактор, журналист, писательница и блогер из Беларуси Ольга Примаченко стала настоящим амбассадором бережного отношения к себе. В разгар пандемии её книга «К себе нежно» 2020 оказалась настоящим откровением для людей, которые выгорали взаперти дома буквально через одного. Успех помог Примаченко издать книгу о гармоничных отношениях «С тобой я дома» 2022 , а также воркбук с упражнениями для знакомства с собой «В точке покоя» 2022.
Истории, стихи, притчи, иллюстрации и видео о том как оставаться вконтакте со своим сердцем и жизнью внутри. Журнал состоит из тысяч разных материалов, собранных в интернете как звёзды. Вы можете прислать нам свое творчество, заполните форму и если ваш материал подойдет - он появится у нас.
Автор книги «К себе нежно» Ольга Примаченко приедет в Россию!
Книги Ольги Примаченко обнимают, поэтому к ним хочется возвращаться снова и снова: «К себе нежно» бьет все рекорды и несколько лет остается в топе самых читаемых книг России, а количество читателей превысило 1 000 000. Творчество Ольги Примаченко любят за остроту интонаций, неожиданность образов и музыкальность ритмов. Скачать книги автора Ольга Примаченко в формате epub, fb2, mp3, pdf для телефона, андроида, айфона или читать онлайн бесплатно (полностью) без регистрации.
Ольга Примаченко — биография, творчество, достижения. История их жизни и искусства
Многие из тех, кто и впрямь нуждается в профессиональном совете, не спешат обращаться к специалистам из-за страха быть непонятыми, возможного осуждения со стороны близких, да и просто неготовности делиться проблемами с посторонними людьми. Так что у нас и по сей день сильна традиция кухонных разговоров. Ведь проще довериться подруге или родственнику, чем откровенничать с психологом. Ольге Примаченко удалось отыскать золотую середину между профессиональной психотерапией и дружескими беседами за чашкой чая. Обе ее книги написаны очень простым и понятным языком: будто близкие люди делятся друг с другом собственным опытом, не осуждая, не требуя сиюминутных решений, не злорадствуя над неудачами. Примаченко не раз напоминает читателям, что в первую очередь искала способ бережного отношения к самой себе. Это она училась выстраивать личные границы, она искала подход к любимым людям и, похоже, нашла его. А теперь искренне старается, чтобы то же самое получилось и у каждого, кто держит в руках одну из ее книг. Такова реальность. С вами все в порядке, ваши переживания адекватны моменту, их не нужно стыдиться или стремиться переиграть».
Из книги «К себе нежно» Без претензий к читателю «Знать, чего ты хочешь, — нормально. Говорить о своих желаниях — не стыдно. Соглашаться на встречи и потом с них удирать — тоже можно!
От слез к надежде Книга условно разделена на три раздела: «Море слёз», «Время утешения» и «Свет надежды». Первая часть — про боль от потери самого дорого: близких, дома, нерождённого ребёнка, старого опыта. Эта часть, где может подниматься много чувств. Ольга Примаченко не только помогает эти чувства обнаружить — она понятным языком описывает, как устроена наша нервная система поливагальная теория Стивена Порджеса и что необходимо делать, чтобы не застревать в конкретных состояниях. Вторая часть — про исследование себя: что нам часто мешает двигаться по жизни, на что мы можем опереться.
Здесь можно найти информацию про синдром самозванца и про перфекционизм. Этот раздел про знакомство со своими ограничениями и про путь к тому, чтобы с ними сосуществовать. Как не зацикливаться на прошлом? Обзор сериала «Быть Эрикой» Третья часть — про мечты и желания. Про то, как найти в себе ту движущую силу, которая снова позволяет почувствовать счастье и радость жизни. Каждая глава содержит памятку с ключевыми мыслями для лучшего усвоения материала. В конце книги автор оставляет полезные материалы для самостоятельной работы. Например, бесплатный интенсив для исследования своего эмоционального состояния или ссылка на трекер жизненного изобилия, который может помочь меньше тревожиться о завтрашнем дне и обрести больше устойчивости в том хорошем, что есть сегодня.
Вместе с родителями и братьями Ольга переехала в Запорожье, где они основали новую жизнь. В Запорожье Ольга продолжила заниматься керамикой, но теперь эта работа стала для нее не только увлечением, но и источником дохода. Она создавала красивые фигурки животных, птиц и цветов, которые быстро находили своих покупателей.
Богатый и разнообразный мир окружающей природы стал источником вдохновения для Ольги, и ее работы все больше привлекали внимание людей. Ольга Примаченко стала известной как одна из лучших керамистов своего времени. Ее работы несут в себе уникальный стиль и оригинальность, которые отличают ее от других мастеров.
Она использовала различные техники и материалы для создания своих произведений и демонстрировала исключительное мастерство в обработке керамики. Многие из работ Ольги Примаченко можно увидеть в музеях и частных коллекциях по всему миру. Ее творчество продолжает впечатлять и вдохновлять людей своей уникальной красотой и неповторимостью.
Распространение известности Благодаря своему уникальному стилю и таланту, Ольга Примаченко быстро стала популярной художницей в Украине. Ее работы начали привлекать внимание искусствоведов и коллекционеров. Она была признана неповторимой мастерицей и одним из самых ярких представителей народного искусства.
Выставки работ Ольги Примаченко проводились в различных городах Украины, а также за ее пределами. Таким образом, ее творчество стало известным не только внутри страны, но и на международном уровне. Со временем ее работы были представлены на выставках в разных странах мира, как сольно, так и в рамках коллективных проектов.
Благодаря этому, многие люди за пределами Украины узнали о таланте Ольги Примаченко и ее уникальном стиле. Кроме того, многие из ее работ были использованы в качестве иллюстраций к книгам, которые распространялись по всей стране. Это позволило еще большему числу людей узнать о творчестве Ольги Примаченко.
Сегодня ее работы можно найти в крупнейших музеях мира, а также в частных коллекциях. Она оставила неизгладимый след в истории украинской и мировой живописи, и ее талант будет восхищать людей еще долгие годы. Вопрос-ответ: Кто такая Ольга Примаченко?
Ольга Примаченко — это известная украинская художница, которая работала в жанре наивного искусства. Она родилась в 1901 году в Киевской губернии и начала заниматься рисованием с раннего детства. Примаченко создала уникальный и неповторимый стиль, характеризующийся яркими красками и фантастическими сюжетами.
Ее работы отличаются оригинальностью и эмоциональностью, и они получили признание не только в Украине, но и за ее пределами. Какими были достижения Ольги Примаченко? Ольга Примаченко была одной из самых известных и популярных художников Украины.
Ее работы были выставлены на множестве выставок не только в родной стране, но и за границей. Она получила большое количество наград и призов за свое творчество. Кроме того, Ольга Примаченко является автором более 4 тысяч произведений, которые стали настоящим сокровищем украинской культуры.
Ты осознаешь, сколько она стоит, с какой ювелирной точностью сделана — и воспринимаешь её как дорогую вещь, далеко не повседневное украшение. Когда я надеваю её, я чувствую силу «позволения себе». Несмотря на то, что мне её подарил муж я выбирала, он платил , мне было сложно отделаться от зуда внутренней мыши, для которой это «непозволительная роскошь», почти вызов — «да как ты можешь столько тратить на украшение, бу-бу-бу, купи крупы». Вот для того, чтобы однажды внутренняя мышь не завладела тобой полностью и нужны такие вещи — красивые, редкие, ценные и только твои. Для тебя важен тот факт, что брошь изготовлена в единственном экземпляре, либо красота важнее уникальности?
Совершенно не важен. Важнее то, что это оригинальное изделие BoChicca, а не подделка. И ещё — я, кажется, первая в Беларуси, у кого появилось украшение этого бренда. Мне лестно! Когда мы начали сотрудничать с вами и я изучала коллекции, то не могла поверить, что такую красоту вообще можно сделать.
Это какой-то запредельный космос по части мастерства и вкуса. Часто брошь становится «вишенкой на торте» образа, то есть делает его гармоничным и завершенным — а иногда сначала влюбляешься в брошь, а потом уже подбираешь к ней ансамбль. Как было у тебя? Сначала была брошь. Я понятия не имела, с чем буду её носить да и где — в деревне в декрете?
И уже позже в моем гардеробе появилась блузка, а потом и тёмно-синие льняные штаны с туфлями-лодочками — и сложился образ, в котором можно и презентацию провести, и в вечерний город выйти. Я же вообще не модница и не светская львица, одежду предпочитаю удобную и практичную. Что-то офисное и деловое вообще не про меня. А вот брошь — про меня, поэтому она у меня и появилась. Мне доставляет удовольствие уже одно только знание того, что она у меня есть.
А жизнь придумает поводы, как устроить так, чтобы появилась возможность ее «выгулять». Украшения для тебя это центральные элементы образа либо все-таки акценты? Центральное для меня в образе — это я, мое настроение.