В 2022 году в проекте Мой спортивный район» поучаствовали.
«Мой спортивный район»: как с пользой отдохнуть зимой в Москве
Фото: Роман Балаев Так, например, на катке на просп. Дальше разучиваем базовые элементы фигурного катания, например вращения. Также работаем в парах и командой, — рассказывает Валерия. На последней тренировке она призналась, что благодаря занятиям чувствует себя намного лучше. А на спортплощадке на просп.
Мира, 161-163, Валерия проводит и фитнес-тренировки.
Они проходят на свежем воздухе несколько раз в неделю под руководством профессиональных тренеров Москомспорта. Благодаря проекту горожане могут посещать занятия в своем районе, не тратя время и деньги на дорогу и платные тренировки. Занятия направлены на укрепление здоровья, совершенствование фигуры и развитие основных физических качеств. Помимо фитнеса, зимой участники занимаются катанием на лыжах и на коньках, а летом — футболом, баскетболом, волейболом, бадминтоном, настольным теннисом, а также йогой, растяжкой, танцевальным фитнесом и зумбой на специально оборудованных крышах. Проект заработал в январе 2022 года. Уже прошло свыше пяти тысяч занятий, которые посетили более 60 тысяч человек.
Они решат, какие идеи достойны пользовательского голосования. После этого участники оценят лучшие из них.
Предложить свои идеи можно по четырем направлениям: организация спортивного досуга зимой и летом, а также развитие сайта и Telegram-канала «Мой спортивный район». Для участия в проекте необходимо зарегистрироваться по ссылке.
Занятия строятся на повторении определенных движений без передышек, за счет чего возрастает частота сердцебиения и энергопотребление организма. Во время тренировок улучшается осанка и координация движений. Отзывы t. Присылайте свое резюме на почту: rayon mosgorsport.
Вести Таганки
- Навигация по записям
- Летний сезон проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район» стартовал в Москве
- Новый сезон проекта «Мой спортивный район» начался в ЮВАО | Юго-Восточный Курьер
- Мой спортивный район — последние новости сегодня | Аргументы и Факты
- Газета района Красносельский (ЦАО)
В Москве осуществили 26 из 40 идей участников проекта «Мой спортивный район»
- Цель проекта «Мой спортивный район»
- "Мой район. Новости": спортивный кластер появится на западе Москвы - Лента новостей Москвы
- Команда ГБУ «Центр» заняла призовые места на спартакиаде «Мой спортивный район»
- «Чувствуете запах? Это крыса сдохла». Мы побывали в самом неспортивном регионе России
Летний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует в столице 28 мая
| Весь спорт. | 1 декабря в столице стартует зимний сезон проекта "Мой спортивный район". |
| 1 декабря в Москве стартует зимний сезон проекта "Мой спортивный район" | С 25 января в шести районах Москвы, в том числе и в Митине, началась реализация пилотного проекта «Мой спортивный район». |
| Проект «Мой спортивный район» | Посещать мероприятия проекта "Мой спортивный район" можно только при наличии QR-кода о вакцинации против коронавируса или перенесенном за последний год заболевании. |
| Проект "Мой спортивный район" устроит праздники в пяти районах Москвы / Москва / Независимая газета | Все места отмечены бордовым цветом на карте на сайте проекта «Мой спортивный район». |
| На ВДНХ начинаются бесплатные занятия по катанию на роликах в рамках проекта "Мой спортивный район" | Жители Москвы предложат новые варианты для развития программы «Мой спортивный район», в том числе и в центре столицы, на платформе «Город идей». |
«Мой спортивный район» в Солнцево
Еще недавно в городе работали 44 локации проекта «Мой спортивный район». Прийти в форму после праздников, а также с пользой провести время на свежем воздухе можно с помощью проекта «Мой спортивный район». С 25 января в шести районах Москвы, в том числе и в Митине, началась реализация пилотного проекта «Мой спортивный район».
"Мой район. Новости": спортивный кластер появится на западе Москвы
фото и видео, прямые трансляции, репортажи с лучших спортивных арен, статистика и результаты матчей на Спорт В пяти округах Москвы проводятся бесплатные тренировки для всей семьи по проекту «Мой спортивный район». Новости сегодня: Карбери оценил игру Овечкина в плей-офф НХЛ: «Он выглядит немного не в своей тарелке».
Газета района Таганский (ЦАО)
- Мой спортивный район
- Дворовые и парковые площадки
- Басманные вести
- Другие города Московской области
- Бесплатные тренировки на коньках «Мой спортивный район» 2022–2023
- Газета района Тверской (ЦАО)
"Актуальный репортаж": москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район"
19 ноября в рамках МОСКОМСПОРТА прошёл очередной этап спартакиады «Мой спортивный район» — соревнования по плаванию. Москва 24» на канале «Москва 24» в хорошем качестве и бесплатно. «Мой спортивный район» создан для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят заниматься им рядом с домом – бесплатно и регулярно. «Мой спортивный район» — это бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. Занятия в рамках проекта «Мой спортивный район» будут проходить три раза в неделю: по вторникам, четвергам и субботам.
Мой спортивный район!
Как дополнительно отметила Киселёва, в рамках программы "Мой спортивный район" будут проводить мастер-классы по конькам, можно будет позаниматься зимнем фитнесом на открытом воздухе. Чтобы попасть на занятия, потребуется дополнительная запись на сайте проекта.
На ВДНХ начинаются бесплатные занятия по катанию на роликах в рамках проекта "Мой спортивный район" 11. Занятия будут проходить с 12 июля на территории катка в парке «Останкино». Целью инициативы является популяризация спорта и активного образа жизни среди жителей столицы. На занятиях по обучению катанию на роликах будут работать опытные тренеры, которые помогут каждому желающему освоить основы этого вида спорта.
Подписаться Проект «Мой спортивный район» стартовал в Митине С 25 января в шести районах Москвы, в том числе и в Митине, началась реализация пилотного проекта «Мой спортивный район». Для местных жителей опытные тренеры подготовили еженедельные бесплатные тренировки. Они проводятся на трех спортивных площадках, расположенных на Барышихе, в Ангеловом переулке и на Пятницком шоссе. На занятиях можно научиться кататься на коньках, принять участие в кардио- или многофункциональных тренировках. Присоединиться к проекту можно всей семьей», — уточнили в пресс-службе мэра Москвы. В дальнейшем организаторы планируют подключить к нему другие районы столицы.
СМИ сетевое издание «Городской информационный канал m24. Средство массовой информации сетевое издание «Городской информационный канал m24. Учредитель и редакция - АО «Москва Медиа». Главный редактор сетевого издания И.