Чем полезен ксилит, как он влияет на наши зубы и почему он отлично подходим тем, кто хочет снизить вес.
Ксилит в зубной пасте
Ксилит по энергетической ценности и сладости близок к сахару и фруктозе, но в отличие от них не способствует образованию бактерий, разрушающих продуктами своей жизнедеятельности зубную эмаль. И многие знают, что ксилит является сахарозаменителем: он белого цвета, имеет кристаллическую структуру и сладкий вкус. Некоторые исследования также показывают, что ксилит обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь предотвратить разрушение зубов, заболевания десен и ушные инфекции.
Заменитель сахара — польза или вред для зубов
Позитивные изменения касаются того, что хлоргексидин подавляет патогенные бактерии, вызывающие воспаление десен и запах изо рта. Но есть и негативные моменты. Курс полоскания полости рта хлоргексидином уменьшая численность одних видов бактерий — одновременно приводил к увеличению количества других видов бактерий. Изменение соотношения разных видов бактерий в полости рта имеет свои последствия. Например, в результате этого происходило увеличение содержания молочной кислоты в ротовой жидкости слюне , что приводило к уменьшению буферной ёмкости слюны и ее возможностей по нейтрализации кислоты, продуцируемой кариесогенными бактериями полости рта. Исследования четко выявили, что полоскания хлоргексидином приводили к снижению pH ротовой жидкости то есть увеличивалась ее кислотность. И это очень важно, так как снижение pH ротовой жидкости запускает процесс деминерализации зубной эмали, что значительно повышает риск развития кариеса зубов. В данном случае ксилитол нейтрализует негативные эффекты применения хлоргексидина, так как он имеет свойство уменьшать кислотность ротовой жидкости. В том числе и поэтому мы считаем этот ополаскиватель одним из лучших для лечения воспаления десен.
Важно: но и это еще не все! Исследования показали, что хлоргексидин нарушает способность бактерий полости рта — преобразовывать нитраты содержащиеся в пищевых продуктах в нитриты. Такая активность бактерий называется «нитрат-редуцирующей», и она имеет большое значение для поддержания нормального артериального давления. Дело в том, что нитриты способствуют снижению артериального давления, соответственно, снижение выработки нитритов бактериями полости рта — приводит к увеличению артериального давления. Этот вопрос важен в первую очередь для пациентов с хронической сердечно-сосудистой патологией. Тезисы выше подтверждаются научным исследованием «The increase in plasma nitrite after a dietary nitrate load is markedly attenuated by an antibacterial mouthwash. Jansson, Eddie Weitzberg, Jon O. При желании — по ссылке выше вы можете ознакомиться с этим исследованием, используя браузерный переводчик.
Ополаскиватели для отбеливания зубов — Это последняя группа средств, о которых бы нам хотелось рассказать. Дело в том, что в состав таких ополаскивателей могут входить не только вполне безобидные, но и достаточно опасные компоненты. Например, к обычным «отбеливающим компонентам» можно отнести — 1 ферменты бромелаин и папаин, растворяющие белковую матрицу зубного налета, 2 полифосфаты препятствуют прилипанию налета к зубам — sodium hexametaphosphate и trisodium phosphate, 3 пирофосфаты и полидон препятствуют минерализации зубного налета, то есть его превращению в зубной камень. Все эти компоненты встречаются и в зубных пастах в тех или иных сочетаниях. Эти компоненты широко используются в профессиональных продуктах — в специальных отбеливающих каппах с гелем, отбеливающих полосках и т. Но важное условие применения — десны изолируются от контакта с гелем, содержащим пероксид.
Недостатки сахарозаменителей Пожалуй, основной — стоимость продукта: она варьируется от нескольких сотен рублей до нескольких тысяч. Но стоит принимать во внимание, что одной упаковки вам хватит на долгое время в зависимости от объема. Польза от заменителя сахара При корректном употреблении заменителей сахара польза от них может быть очевидной. Они не провоцируют резкие скачки глюкозы в крови, не включаются в работу метаболизма, некоторые из них полезны для зубов, с ними проще поддерживать вес для худеющих.
Вред от заменителя сахара При чрезмерном употреблении любого продукта, в том числе заменителя сахара, вред очевиден. В данном случае может нарушиться микрофлора кишечника, кислотное равновесие крови, выработаться толерантность к глюкозе, а это является предпосылкой к диабету. У некоторых, например, мальтодекстрина, гликемический индекс в 2 раза выше, чем у сахара. Некоторые могут усиливать чувство голода. Как выбрать сахарозаменитель без вреда для зубов Всем известный ксилит, который добавляют в жевательные резинки и зубные пасты, наиболее полезен для зубов.
Кальций укрепляет эмаль, возвращает ей естественную белизну. Компоненты в составе замедляют образование окрашиваний, способствуют сохранению белизны и блеска.
Биодоступное соединение кальция, фосфора и магния укрепляют эмаль и интенсивно насыщают ее минералами. Похожие продукты.
Фтор: стимулирует работу слюнных желез Этот химический элемент вводят в зубные пасты, муссы, гели и растворы. Польза: фтор поддерживает прочность зубов, оказывает антисептический эффект, улучшает обменные процессы, тормозит превращение мягкого зубного налёта в зубной камень. Также он стимулирует работу слюнных желез, тем самым уменьшая риск развития кариеса слюна не только очищает зубы от остатков пищи, но и способствует реминерализации эмали. Вред: микроэлемент несколько токсичен для организма. Он накапливается в тканях, и зубная эмаль — не исключение. Зубные пасты с высоким содержанием фтора выше 1000 ppm при достаточном потреблении этого элемента с водой и пищей могут спровоцировать развитие флюороза — заболевания, при котором на зубной эмали появляются пятна. Именно поэтому в детских зубных пастах фтор не содержится.
Вывод: фтор полезен, но в определённой концентрации. Если человек пьёт не меньше 2 литров воды в сутки, употребляет яблоки, грейпфруты, тыкву, лук, шпинат, молочные продукты, мясо, печень и орехи, то профессиональные средства с высоким содержанием фтора ему могут быть не нужны они назначаются врачом. В обычных пастах содержание этого микроэлемента настолько мало, что вреда от них не будет.
Что нужно знать про Ксилит?
Последствием могут стать аллергические реакции с сыпью на теле. При этом никаких самостоятельных действий предпринимать не нужно: также как и при передозировке, симптомы исчезнут самостоятельно, если пересмотреть норму приема. Нельзя не упомянуть несколько слов и о друге человека. Для собаки попадание ксилитола в еду оказывает паталогическое воздействие на организм, нагружая его токсинами. Это может привести к самым печальным последствиям. Рекомендации по правильному применению ксилита Медики не рекомендуют принимать больше 50 г сладкого порошка за сутки. Обычно количество применяемого сахарозаменителя зависит от ожидаемого результата: Если ксилитол необходим как слабительное средство, его принимают по 35 г натощак утром, смешивая с теплым чаем.
Когда из организма требуется вывести лишнюю желчь, вещество послужит неплохим стимулятором. Его также разводят с теплым чаем или водой при норме 20 г на половину стакана и выпивают непосредственно после приема пищи. При необходимости обеспечить антикетогенное действие, иными словами, улучшить обмен веществ организма, следует добавить 15 г ксилита к напитку, который употребляется во время еды. При наличии сопутствующих заболеваний применение средства необходимо согласовать со специалистом, так как самостоятельный выбор дозировки может не принести ожидаемых результатов, а лишь добавить организму стрессовых ситуаций, несмотря на то, что он считается безопасным. Заключительные выводы по препарату Многочисленные отзывы людей свидетельствуют о выраженном предпочтении к ксилитолу. Это говорит о том, что число его полезных характеристик значительно превышает отдельный негатив, который возникает главным образом вследствие ошибок при приеме препарата.
Но помогает ли это против кариеса? Проверили это, пригласив детей, привыкших к чудо-заменителю , и тех, кто с ним только что познакомился. Ребята не чистили зубы с утра, а вдобавок их еще угостили молочным коктейлем с мороженым, бананом и шоколадом. Такой состав быстро создаст благоприятную среду для роста бактерий.
Через полчаса взяли у всех участников мазок из полости рта, чтобы замерить исходное количество бактерий. Результаты экспертизы показали, что после полоскания водой и использования леденцов концентрация бактерий снизилась примерно на один и тот же уровень. После полоскания рта и сосания леденцов количество бактерий сократилось незначительно. Другими словами, леденцы не смогли выиграть у простой воды.
Приучать детей к ксилитным конфетам все же не стоит.
При этом они вырабатывают кислоты и зубной налет, которые со временем ведут к кариесу и заболеваниям десен. Если сразу после еды прополаскать с ксилитом, то одним выстрелом убиваются два зайца: Во первых, ксилит на вкус такой сладкий, что он может утолить волчий аппетит на сахар. После полоскания рта почти не возникает потребности в сладком десерте. Кто хотел бы отказаться от сахара и сладостей, может сделать это данным способом, полоская рот с ксилитом при любом зарождающемся желании. Во вторых, благодаря наличию ксилита во рту, уменьшаются отвечающие за зубной налет и кариес бактерии. Хотя ксилит уничтожает эти бактерии не активно, однако они умирают от голодной смерти, потому что они пробуют использовать в пищу ксилит. Так как здесь речь идет не о сахаре хотя бактерии так предположительно думают , они не могут усвоить ксилит и умирают с голоду.
Конечно, при этом умирают не все кариесные бактерии, и оставшиеся размножаются со следующим приемом сахара или углеводов - кроме тех случаев, когда регулярно принимается ксилит, и таким способом стабильно заботятся о как можно меньшем населении кариесных бактерий. Здоровая кислотно-щелочная сбалансированность во рту является еще одним позитивным побочным эффектом потребления ксилита, так как теперь нет вообще, или остается немного бактерий, образовывающих кислоту. Потом селятся другие, а именно безопасные штаммы бактерий в ротовой полости. Структура общей микрофлоры изменяется так позитивно, что даже у гриба рода Кандида нет больше никаких шансов. Ежедневная рекомендуемая доза: Больше всего известны жевательные резинки и конфеты с ксилитом. Но здесь необходимо обратить внимание на то, что конфеты на 70-90 процентов состоят из ксилита не менее. Жевательные резинки необходимо подсластить исключительно ксилитом, и они не должны содержать каких-либо других подсластителей и заменителей сахара. Действие конфет с ксилитом минимум 3 штуки ежедневно такое же, как и от жевательных резинок с ксилитом.
Кто не хочет или не может жевать напр. Оставит ли ксилит стоматологов безработными? Брун рассказывает: «Многие годы я использовал ксилит, успех был более чем позитивным. Тем не менее, преподаватели вузов, к которым я обращался, были полностью критически настроены к ксилиту и его действию. В конце концов благодаря ксилиту диапазон процесса лечения может быть сильно уменьшен, что приведет к проблеме существования лечащих врачей. Возможна ли передозировка? При чрезмерном потреблении заменители сахара могут иметь слабительный эффект. Они скрепляют в кишечнике воду и делают стул жидким, так что начиная от определенного количества может появиться понос.
Граничное значение заменителей сахара дается 0,5 грамм на килограмм веса тела. Но даже здесь ксилит занимает особое положение: в то время, как сорбит с названных количеств всегда действует как слабительное, к большим количествам ксилита человеческий организм может адаптироваться без наступления эффекта слабительного. Профессор Кауко К. Мякинен доказал в своем исследование уже в 1967 году, что порции с 430 граммами ксилита без проблем переносились тогдашними лицами, участвовавшими в эксперименте. Спустя два года в Лондоне были опубликованы результаты исследования, которое доказало, что тестируемые в течение нескольких дней без проблем привыкали к большим дозам ксилита до 200 грамм. Ни у сорбита, ни у других заменителей сахара не существует такой возможности адаптации организма к большим дозам. Все преимущества ксилита на первый взгляд: 1. В применении 34 года, более 300 клинических исследований В Финляндии исследовательские работы проводятся полным ходом с 1970-х годов под руководством финского эксперта по ксилиту профессора Кауко К.
Мякинена фото слева. Поэтому там уже более 10 лет ксилит используется в конфетах, жевачках и во многих других сладостях вместо сахара или подсластителя. В отличии от этого, в других странах ксилит прозябает. В некоторых жевачках или сосательных таблетках для ухода за зубами уже, в принципе, содержится ксилит. Если все же более внимательно ознакомиться с этикеткой,то выяснится, что ксилит, там есть, однако в очень маленькой пропорции, в то время как содержание всех других имеющихся в этом же продукте заменителей сахара и подсластителей очень высокое.
J Dent Hyg. Early childhood caries: determining the riskfactors and assessing the prevention strategies for nursing intervention. Pediatr Nurs. Early childhood feeding practices and dental caries in preschool children: a multicentre birth cohort study. BMC Public Health. American Dental Association. Oral health topics: Early childhood tooth decay babybottle tooth decay. Accessed November 21, 2013. J Am Acad Audiol. Remineralizing potential, antiplaque and antigingivitis effects of xylitol and sorbitol sweetened chewing gum. Clin Prev Dent. Halitosis: are view of current literature. Satcher DS. Public Health Rep. The optimum time to initiate habitual xylitol gumchewing for obtaining long-term caries prevention. The effects of oral xylitol administration on bone density in ratfemur. Peterson ME. TopCompanion Anim Med. Too much of too little: xylitol, an unusual trigger of a chronic metabolic hyperchloremia acidosis. Eur J Pediatr.
Ксилит - польза и применение
После нанесения на зубы облачко из пенки регулирует образование зубного налёта и восстанавливает кислотный баланс. Ксилит может заставить голодать вредные бактерии во рту, уменьшая образование зубного налета и предотвращая разрушение зубов. Исследование было направлено на изучение долгосрочного воздействия ксилита на объем зубного налета и деятельность бактерий Streptococcus mutans, являющихся главной причиной кариеса.
Чем полезен ксилит?
Пользу и вред фтора, кальция и ксилита для зубов горячо обсуждают все стоматологи. Сладкие продукты вредят зубам – к этому причастны бактерии, поглощающие глюкозу и выделяющие вредную кислоту. Однако для любителей десертов есть хорошая новость – можно найти сладости, которые не вызывают кариес. Что касается стоматологических преимуществ ксилита, согласно CDA данный сахарозаменитель полезен для здоровья зубов, поскольку предотвращает развитие кариеса. детская; для чувствительных зубов; против зубного налета. если ксилит используется в качестве вспомогательного средства при лечении кариеса, то это позволяет стабилизировать и даже иногда обратить вспять начальные кариозные процессы на других зубах.
Описание компонентов (состава) паст
детская; для чувствительных зубов; против зубного налета. За счет реакции на выделение слюны ксилит увлажняет десна, уменьшая количество налета на зубах. Кроме того, как показали исследования, ксилит снижает выработку бактериальной клеткой и концентрацию в слюне гликанов, обеспечивающих прикрепление бактериальной стенки к поверхности зуба. Чтобы выбрать оптимальную зубную пасту с ксилитом, рекомендуется обращать внимание на следующие критерии. Исследование было направлено на изучение долгосрочного воздействия ксилита на объем зубного налета и деятельность бактерий Streptococcus mutans, являющихся главной причиной кариеса.
Защита от кариеса: мифы и реальность
И как показали исследования, положительный результат ксилита для зубов сохраняется на протяжении многих лет. И как показали исследования, положительный результат ксилита для зубов сохраняется на протяжении многих лет. Благодаря антибактериальным свойствам, ксилит чрезвычайно полезен для зубов. Польза: ксилит менее губителен для эмали зубов, чем глюкоза, поэтому его нередко добавляют в состав жевательной резинки. Почистить зубы после приема пищи не всегда удобно, зато жевательная резинка с ксилитом для чистоты полости рта всегда под рукой. И как показали исследования, положительный результат ксилита для зубов сохраняется на протяжении многих лет.
Пищевая добавка Е967: польза и вред, влияние на организм
Рекомендуется применять дважды в день после завтрака и перед сном. Допустимо длительное регулярное применение. Биодоступные соединения кальция, фосфора и магния укрепляют эмаль. Тонкая невидимая плeнка геля задерживается на зубах на длительное время, что обеспечивает продолжительное, постепенное проникновение активных компонентов в ткани зуба. Кальций укрепляет эмаль, возвращает ей естественную белизну.
Ксилит Ксилитол обладает антибактериальным действием.
Его не могут использовать в качестве питательной среды бактерии, поэтому они в буквальном смысле умирают от голода в полости рта, не образуя кислоты, разъедающей зубную эмаль. Установлен факт того, что Ксилит останавливает развитие кариеса , а в стадии пятна позволяет полностью от него избавиться. Ксилит Ксилитол стимулирует секрецию слюнных желез, что способствует нормализации уровня pH во рту и устранению неприятного запаха изо рта в случае, когда пациент курит или страдает ксеростомией, гингивитом. Таким образом, использование гигиенических или лекарственных средств с Ксилитом для зубов обеспечивает эффективную профилактику кариеса и заболеваний пародонта, укрепление эмали.
Со временем при продолжительном использовании ксилита бактериальный состав полости рта человека изменяется в лучшую сторону. Американская стоматологическая ассоциация еще в исследовании 2011 года, посвященном использованию ксилита, заявила: «Родителям и опекунам мы рекомендуем использовать не содержащие сахарозу жевательные резинки в течение 10-20 минут после еды, данная рекомендация помогает значительно снизить риск развития кариеса. Для взрослых эта рекомендация основывалась на экспертном заключении. Экспертная комиссия также на основании экспертного заключения вывела, что использование ксилитсодержащих леденцов или карамели детьми в возрасте пяти лет и старше также может снизить частоту возникновения кариеса».
Например, в результате этого происходило увеличение содержания молочной кислоты в ротовой жидкости слюне , что приводило к уменьшению буферной ёмкости слюны и ее возможностей по нейтрализации кислоты, продуцируемой кариесогенными бактериями полости рта. Исследования четко выявили, что полоскания хлоргексидином приводили к снижению pH ротовой жидкости то есть увеличивалась ее кислотность. И это очень важно, так как снижение pH ротовой жидкости запускает процесс деминерализации зубной эмали, что значительно повышает риск развития кариеса зубов. В данном случае ксилитол нейтрализует негативные эффекты применения хлоргексидина, так как он имеет свойство уменьшать кислотность ротовой жидкости. В том числе и поэтому мы считаем этот ополаскиватель одним из лучших для лечения воспаления десен.
Важно: но и это еще не все! Исследования показали, что хлоргексидин нарушает способность бактерий полости рта — преобразовывать нитраты содержащиеся в пищевых продуктах в нитриты. Такая активность бактерий называется «нитрат-редуцирующей», и она имеет большое значение для поддержания нормального артериального давления. Дело в том, что нитриты способствуют снижению артериального давления, соответственно, снижение выработки нитритов бактериями полости рта — приводит к увеличению артериального давления. Этот вопрос важен в первую очередь для пациентов с хронической сердечно-сосудистой патологией.
Тезисы выше подтверждаются научным исследованием «The increase in plasma nitrite after a dietary nitrate load is markedly attenuated by an antibacterial mouthwash. Jansson, Eddie Weitzberg, Jon O. При желании — по ссылке выше вы можете ознакомиться с этим исследованием, используя браузерный переводчик. Ополаскиватели для отбеливания зубов — Это последняя группа средств, о которых бы нам хотелось рассказать. Дело в том, что в состав таких ополаскивателей могут входить не только вполне безобидные, но и достаточно опасные компоненты.
Например, к обычным «отбеливающим компонентам» можно отнести — 1 ферменты бромелаин и папаин, растворяющие белковую матрицу зубного налета, 2 полифосфаты препятствуют прилипанию налета к зубам — sodium hexametaphosphate и trisodium phosphate, 3 пирофосфаты и полидон препятствуют минерализации зубного налета, то есть его превращению в зубной камень. Все эти компоненты встречаются и в зубных пастах в тех или иных сочетаниях. Эти компоненты широко используются в профессиональных продуктах — в специальных отбеливающих каппах с гелем, отбеливающих полосках и т. Но важное условие применения — десны изолируются от контакта с гелем, содержащим пероксид. Существует клиническое исследование «The myth of oral hygiene using synthetic mouthwash products», 2016 года.
Оно наглядно показывает, что даже небольшие концентрации пероксидов в ополаскивателях — могут приводить к мутациям ДНК клеток слизистой оболочки полости рта. Надеемся, что наш обзор средств для полоскания полости рта оказался Вам полезным!