38-летний рэпер Баста (Василий Вакуленко) поставил себе цель — похудеть на 15 килограммов.
Австрийский актер Вольфганг Черни рассказал, за что любит россиянок: "Русские женщины все умеют"
- Больше новостей
- Погода этим летом в России будет жаркой — синоптики
- Похудевшего рэпера Басту перестали уважать: Ты же не пацан уже
- Двухразовое питание и бокс: как рэпер Баста похудел на 16 кг | Simpleslim | Дзен
Минус 16 килограммов: Баста похвастался феноменальным преображением
Пост певца прокомментировал известный тренер Сергей Бадюк, который отметил, что результат тренировок Василия заметен по сравнению с предыдущими фотографиями. Также коллегу поддержали Денис Клявер и Александр Ревва. Последний написал, что идеально для Басты было бы сбросить 5,7 килограммов. Откуда шоумен взял такое число, он не уточнил. Надо отметить, что вместе с владельцем лейбла «Gazgolder» решила объявить войну лишним килограммам и супруга Басты — Елена Вакуленко.
На фото артист предстал в облегающем наряде, сквозь который явственно проступила рельефная мускулатура. Подписчики Вакуленко единогласно пришли к мнению, что он подает прекрасный пример своим фанатам: «Это очень круто! Похожие посты.
Баста выложил снимок, где позирует рядом с боксёрской грушей в обтягивающем спортивном костюме, хвастаясь своими мускулами. Артист с радостью отметил, что это ещё не предел и он не собирается останавливаться на достигнутом. Юзеры отметили, что Баста не только сбросил вес, но и стал выглядеть гораздо моложе.
Несколько месяцев назад рэпер Баста пообещал себе, что похудеет на 15 килограммов и уже гоготов похвастаться видимыми результатами. Получается, музыкант уже избавился от 10 килограммов. Подписчики Василия поддержали его стремление и отметили, что у него обязательно все получится. Так, одним из последних гостей стал Иван Ургант.
Двухразовое питание и бокс: как рэпер Баста похудел на 16 кг
Известный российский певец и продюсер Баста (он же Василий Вакуленко) продемонстрировал поклонникам результаты своего феноменального похудения на 16 килограммов. 38-летний рэпер Баста (Василий Вакуленко) поставил себе цель — похудеть на 15 килограммов. Российский рэп-исполнитель Баста примкнул к "стройному" ряду звезд: музыкант похвастался новой фигурой и рассказал, как похудел на 16 килограммов. Василий Вакуленко (Баста) в личном блоге поделился радостной новостью – ему удалось сбросить 16 килограммов. Баста похвастался первыми успехами в похудении.
Загоревшийся в Петрозаводске завод приостановил работу
- Худеющий Баста показал поклонникам дряблое тело
- «Никогда не сдавайся!» Рэпер Баста Раймс шокировал фанатов радикальным похудением
- Держит слово: рэпер Баста похудел на 10 кг
- «Минус 16 килограммов»: Баста показал постройневшую фигуру
Двухразовое питание и бокс: как рэпер Баста похудел на 16 кг
Баста признался, что за последнее время сбросил 16 килограммов, и намекнул, что все это — итог постоянной работы в спортзале. Певец неоднократно показывал снимки и видео с тренировок, где боксировал и отжимался, активно потея. Занятия не прошли даром, поэтому ростовчанин смело показал снимок из зала.
Несвоевременность вечная драма… Жизнь — боль! Пора браться за себя, а то на некоторых фотках, мне уже приписывают беременность, — написала Елена.
Баста Василий Вакуленко и Елена поженились в 2009 году. Супруги воспитывают двух дочерей — 8-летнюю Марию и 5-летнюю Василису.
Артист решил, что в 40 лет пора начинать новую жизнь — стройную, лёгкую и подтянутую — и принялся худеть. Рэпер не обременяет публику рассказами о том, какую программу тренировок он для себя составил и какую выбрал диету хотя многим интересно , зато любит хвастаться результатами своей фитнес-работы.
На днях Василий выложил в Instagram новое фото, на котором позволил себе красоваться в облегающей олимпийке.
Instagram bastaakanoggano Поклонники Басты в большинстве своем поддержали энтузиазм рэпера , некоторые делятся в комментариях своим опытом кардинального похудения. Минус 10 лет налицо! Нашлись правда и те, кто иронизирует над фотографией. А кое-кого произошедшие с музыкантом перемены вообще не порадовали.
«Папа сегодня в Кемерово, и здесь кайф»: как Баста собрал стадион кузбассовцев
— Похудевший Баста похвастался отличной формой. На днях 38-летний российский музыкант Баста поделился с поклонниками результатами своего похудения. Последние новости о персоне Баста новости личной жизни, карьеры, биография и многое другое. новости Санкт-Петербурга. «Помолодел сразу»: Баста похудел на 16 кг. Рэпер Баста (Василий Вакуленко) опубликовал в своем блоге в Инстаграм снимок, на котором похвастался своей новой фигурой.
«Верни массу!» — Похудевший Баста похвастался отличной формой
Сейчас приведу пример. Зимой мы были в Эмиратах, и, вместо того чтобы отдохнуть у бассейна, восстановиться и ничего не делать, он собрал нас с девочками, и мы поехали в путешествие на машине. Мы никогда не ездили в долгие поездки на авто, и в какой-то момент я уже немного сдулась и девочкам было непросто. Есть семьи, которые ходят в походы с палатками, жгут костры, взбираются на горы — мы не про это. Для нас доехать до соседнего города всегда было настоящим приключением. Но Вася все так организовал, что в итоге получилось здорово. Эта поездка нас очень сплотила. Мы доехали до границы с Оманом, видели много красивых мест, невероятную природу...
Так что не удивлюсь, если в следующее наше семейное путешествие мы отправимся с рюкзаками. Василий: А я очень хочу съездить в Пакистан и на север Индии, где сикхи живут. Я много читал и изучал их цивилизацию, индуизм, шиваизм, сикхизм. Мне интересно соприкоснуться и энергетически почувствовать это место. Там достаточно сложная обстановка, антисанитария, так что туда я поеду один. Лена: Еще с Машей они собирались в Южную Корею. Она занимается тхэквондо, и Вася пообещал, что они отправятся туда вдвоем.
Расскажите, что вы чувствовали тогда, а что сейчас, когда слышите песни, посвященные вашим детям? Лена: Когда я впервые услышала песню "Верить в тебя", расплакалась. Я знаю, как Вася связан с Машей с того самого первого момента, как он взял ее на руки в роддоме. Он ее чувствует и понимает. Возможно больше и лучше, чем Василису и даже меня. Это не какая-то пафосная песня с высокопарными словами, он действительно так думает и так чувствует. Вася и Маша — это сложившийся тандем, они и по характеру очень похожи.
У меня больше точек соприкосновения с Василисой, я ее лучше понимаю. Конечно, все еще может поменяться, но я рада, что Вася так близок к дочерям и способен так тонко чувствовать их. А когда Вася посвятил мне "Босанову", мы практически сразу поженились. Я помню, что слова меня поразили... На тот момент мне было 27 лет, и я уже понимала, кто мне нужен и чего я хочу от жизни. И в этой песне Вася озвучил, о чем мечтает, к чему стремится, и я поняла, что это человек, которому можно довериться. Конечно, бывает так, что в период влюбленности люди могут многое наобещать и наговорить, но я почему-то сразу почувствовала, что для него эти слова не просто красивые рифмы.
Хотя что я говорю, я тогда была так влюблена, что никого не видела, кроме Васи. А когда он еще и песню посвятил, поняла — надо брать! Василий, все ваши песни имеют связь с реальной жизнью? Я расскажу, как пишу. Сначала придумываю сценарий: представляю себе героев, кто эти люди, какой у них характер. Затем я визуализирую, представляю, как они разговаривают, как выясняют отношения, какая погода, какой век, во что они одеты. И из этого сценария уже рождается песня.
Например, "Ты была права" — это горькое сожаление человека, который потерял любовь и не может этого признать. Упрекает женщину, которую любил и любит до сих пор, но уже ничего не вернуть, не восстановить, такой замкнутый круг. Мне нравится писать о сложных человеческих взаимоотношениях. Я в каком-то смысле, как режиссер фильма, который выступает за двоих и понимает чувства и мужчины, и женщины. К своему концерту в "Лужниках" вы выпустили видеоприглашение, в котором есть строки: "Деду пора на пенсию... Чтобы встретиться с тобой, чтобы сказать: "Прощай! Планируете взять паузу после шоу?
Не дождетесь! Это у меня юморок такой. На самом деле "прощай" — в том смысле, что хочется поблагодарить людей и попрощаться с этим этапом жизни. Этот концерт важен для меня, мы его делали к моему 40-летию, но из-за пандемии пришлось два раза переносить. Отпустить и двигаться дальше. Такое закрытие гештальта.
Вид больного», «Не похудел, а исхудал! Одна тень осталась», «Уставший и замученный, надо следить за здоровьем», — переживают поклонники. События на видео.
На нем Василий демонстрирует, что за короткий срок смог добиться действительно экстремальных результатов. Его внешний вид при этом серьезно беспокоит фанатов. Изначально Баста планировал сбросить за весну 15 килограммов, а затем приступить к силовым тренировкам с гирями и гантелями. Он мечтал о том, чтобы набрать мышечную массу возможно, вдохновившись примером Джигана?
Спиртное не только содержит большое количество «пустых» калорий, но и замедляет обмен веществ, провоцирует переедание, ослабляя самоконтроль. Тренировки С детства Василий был увлечен дзюдо и хоккеем. Сейчас рэпер много и часто занимается боксом, а с началом пандемии и вовсе принял решение спарринговаться профессионально. Пр мнению Вакуленко, этот спорт лучше других помогает сбросить лишние килограммы. Кроме того, бокс способствует укреплению общей выносливости. Василий Вакуленко Баста Помимо бокса Вакуленко регулярно занимается на эллиптическом тренажере, который установил дома, а также практикует скандинавскую ходьбу, катается на горном велосипеде. И, конечно, силовые тренировки.
Без них невозможен прирост мышечной массы, что необходимо мужчинам.
Баста сбросил 16 килограммов благодаря тренировкам в спортзале
| «Это только начало»: похудевший до 106 кг Баста похвастался отличной формой | Несколько раз Баста сообщал присутствующим, что у него хорошее настроение из-за того, как принимает публика. |
| Рэпер Баста похудел на 16 килограммов | 40-летний рэпер Василий Вакуленко, выступающий под псевдонимом Баста, на карантине не терял времени даром и занимался собой. |
| Рэпер Баста смог кардинально похудеть | В своем микроблоге Баста разместил снимок, на котором продемонстрировал результаты своего похудения. |
| Тонкие и звонкие: звезды, которые недавно преобразились | Впрочем, два года назад Баста уже худел и даже сбросил 15 килограммов, намереваясь впоследствии избавиться еще от пяти. |
Минус 16 килограммов: Баста похудел
| Тонкие и звонкие: звезды, которые недавно преобразились | Как худеет Баста с помощью спорта и занятий боксом: питание, диета и тренировка рэпера Басты — Василия Вакуленко. |
| «Никогда не сдавайся!» Рэпер Баста Раймс шокировал фанатов радикальным похудением | новости Санкт-Петербурга. |
| Баста начал резко терять вес и напугал поклонников | Рэпер обещания не давал, но худеет он столь активно, что буквально тает на глазах. |
| Волгоградцам понравился похудевший Баста | Баста также опубликовал снимок в обтягивающем спортивном костюме, на котором хорошо заметны изменения его фигуры. |
| «Папа сегодня в Кемерово, и здесь кайф»: как Баста собрал стадион кузбассовцев | Так, рэпер Баста (40) выложил в Instagram фотографию из спортзала и написал: «Минус 16 кг. |
Рэпер Баста смог кардинально похудеть
38-летний рэпер Баста (Василий Вакуленко) поставил себе цель — похудеть на 15 килограммов. Каким способом ему удалось похудеть, певец не рассказал, однако он рекомендует всем не сильно худеть, так как это может быть опасно для здоровья. Изначально Баста планировал сбросить за весну 15 килограммов, а затем приступить к силовым тренировкам с гирями и гантелями. 38-летний рэпер Баста (Василий Вакуленко) поставил себе цель — похудеть на 15 килограммов.
Баста сбросил 16 килограммов благодаря тренировкам в спортзале
| Осталась только тень: Баста продолжает экстремально худеть - 7Дней.ру | Василий Вакуленко, более известный как Баста, рэпер из Ростова, достиг первого успеха в борьбе с лишними килограммами. |
| Рэпер Баста раскрыл секрет стремительного похудения | Каким способом ему удалось похудеть, певец не рассказал, однако он рекомендует всем не сильно худеть, так как это может быть опасно для здоровья. |