Рамадан – месяц обязательного для мусульман строго поста – в 2023 году начнется в четверг, 23 марта, и закончится ровно через 30 дней – 21 апреля. Во время Рамазана следует отдавать предпочтение вареной и запеченной пище. Намерение держать уразу в месяц Рамадан, можно произнести следующими словами (можно и на русском). это месяц, в котором был ниспослан Коран, чтобы наставить человека на верный путь».
У мусульман начался Рамадан
Рамадан наступает по исламскому лунному календарю, который насчитывает 354 дня. У отдыха в месяц Рамазан есть много преимуществ, хотя есть и некоторое недостатки. Намерение держать уразу в месяц Рамадан, можно произнести следующими словами (можно и на русском). Рассказываем, что и когда можно есть и что делать, если нарушил запрет. »время намаза в Москва»расписание на рамадан 2024 Москва»Рамадан 2024 периоды голодания Москва»Исламские праздники 2024 Россия»Джума-намаз Москва. В темное время суток можно есть все, что разрешено исламом.
У мусульман начался Рамадан. Что можно и чего нельзя делать в этот месяц?
Избегайте соленых продуктов, помидоров, различных соленых салатов и рыб. Замените их фруктами и большим количеством воды. Ешьте медленно. Человек, отказывающийся от ежедневной еды в течение дня, постоянно находится в состоянии стресса. Это особенно важно для тех, кто держит пост впервые. Прежде всего, ифтар следует начинать с фиников, воды или легкой пищи, такой как суп, овощное блюдо с мясом. Попрощайтесь со сладостями. Уберите из своего меню сладости кондитерские изделия, торты, сладкие пироги.
Потому что они ослабляют ваше тело и быстро вызывают чувство голода. А употребление большего количества сладостей во время Рамазана повысит кровяное давление. Ешьте финики, курагу, изюм, орехи вместо сладостей, но только через два-три часа после ауызашара.
Следует воздержаться и от фастфуда, острой, жирной и слишком соленой еды. Во время сухура предпочтительны кисломолочные продукты, легкие завтраки. Перед вечерним намазом постящийся человек обычно ест финики и пьет воду.
Затем он в течение 15-20 минут читает намаз. За это время организм успевает подготовиться к приему пищи — рекомендуется начинать с салатов и легких супов. Обычно у постящегося есть 6-7 часов, во время которых можно есть, этот промежуток времени следует поделить для дробного трехразового питания.
Читайте также Что такое счастье и как стать счастливым: советы психолога Также особое внимание следует уделить последним 10 ночам Рамадана, среди которых — Ночь могущества, Ляйлятуль-кадр, которая по своему значению превосходит тысячу месяцев. В это время верующие должны больше молиться, особенно после захода солнца, а также чаще посещать мечеть и совершать больше благодеяний. Супружеская жизнь Супружеская жизнь во время поста не должна прерываться. В светлое время суток дозволены ласки, объятия и поцелуи. Интимные отношения разрешены лишь в темное время суток после захода солнца и до начала зари.
Во время поста разрешено все положительно воздействующее на человека, развивающее и возвышающее его, и запрещено все неприличное, негативное и злое. Исходя из этого, можно смотреть телевизор, если это просветительские программы и кино. Это разделение в потреблении информации действует для мусульман всегда, но в Рамадан становится особенно строгим. Читайте также: Самые частые заблуждения по поводу поста в Рамадан Распространены заблуждения, что в часы поста нельзя глотать слюну, чистить зубы, купаться, пользоваться благовониями. Владимир Астапкович Председатель совета улемов ДУМ России отметил, что в своде хадисов имама аль-Бухари имеется отдельная тема по поводу купания и омовения тела. Читайте также Вода: польза и вред. Почему нельзя пить слишком много воды и как пить правильно? Соответственно, и для всех верующих действует этот же принцип: можно принимать душ или ванну.
Причем не важно, есть ли необходимость в приобретении ритуальной чистоты или нет.
Если животное забили не надлежащим образом, его мясо употреблять запрещено. Что можно есть в Рамадан В пост священного месяца мусульманам разрешено питаться: финиками, орехами; супами, в которых нет запрещенных продуктов; овощами, фруктами; зерновыми, бобовыми — рисом, хлебом, макаронными изделиями. Пить в ночное время суток можно лишь воду. Примерное меню для держащих пост мусульман Журналисты pronedra. В разрешенные часы можно есть: 1 — запеченную курицу с картошкой в томатном соусе, салат из овощей; 2 — гуляш с нежирным мясом с макаронами бешамель, огуречно-мятный салат, заправленный чесноком и йогуртом; 3 — кордон блю с рисом в сливочном соусе, оливье; 4 — картофель, фаршированный рисом, легкий салат; 5 — фатту с супом, салат; 6 — баранину, рис; 7 — суп с диетическими котлетами, картошку с салатом; 8 — отбивные из курятины с макаронами, махши, легким салатом; 9 — нежирное мясо с рисом и овощным салатом; 10 — плов с куриным мясом, салат; 11 — суп с лазаньей, джалжик; 12 — барбекю; 13 — курицу со спагетти, морковку по-корейски.
Как держать пост (уразу) начинающим?
В 2024-м ураза закончится в ночь с 9 на 10 апреля. Пост во время Рамадана позволяет укрепить самодисциплину, учиться воздерживаться от искушений. Другие составляющие — сострадание и благодарность, ведь, воздерживаясь от пищи, люди начинают понимать, как она ценна. Какая польза от поста? Ураза даёт возможность организму избавиться от шлаков. В организмах тех, кто держит уразу, уменьшается содержание жира, инсулина и глюкозы в крови.
Как определить время сухура и ифтара? Завершить сухур — утренний приём пищи — нужно до первых признаков рассвета. Чтобы точно не прогадать, закончите сухур за полтора часа до восхода солнца. Ифтар — вечерний приём пищи, с арабского переводится как "разговение". Его проводят по окончании вечерней молитвы магриб сразу после заката.
Как восполнить пропущенные дни уразы? Если человек болел, был в пути и по каким-то причинам не смог соблюсти пост, он, согласно Корану, должен возместить то количество дней, которое пропустил. Уже в следующем месяце после праздника. Муфтий Рушан Аббясов, председатель Духовного управления мусульман Московской области В чём смысл праздника Ураза-байрам? Светлый праздник Ураза-байрам мусульмане в этом году встретят 10 апреля.
Чтобы отметить, утром верующие соберутся в мечетях.
Ужин начинается, когда солнце уже село. Времени ифтара соответствует время вечернего намаза магриб из графика намазов на Рамадан 2024. Среди мусульман есть два основных правовых течения — ханафиты и шафииты, которые считают, что читать аср нужно в разное время.
Аср Шафии совершают за два часа до заката, а аср Ханафи — за час; магриб — вечерний; таравих — желательный, совершают после ночного. В приведенной ниже таблице указано точное время намаза. Когда начинается и заканчивается Рамадан в 2024 году? Рамадан — девятый месяц мусульманского лунного календаря.
Началом Рамадана считается появление луны.
На ифтар можно есть после вечерней молитвы. Хорошо разговляться финиками. Можно пить воду, а затем приступать к основной пище. Расписание сухура и ифтара меняется каждый день поста.
Например, сухур будет начинаться все раньше. Если 22 марта он начнется в 04.
Какую пищу готовить на ифтар во время поста Рамадана? Предпочтение следует отдать салатам из свежих овощей, блюдам из круп, овощным, мясным или рыбным блюдам. Рекомендуют ограничить жареное, жирное, мучное и сладкое, исключить по возможности продукты быстрого приготовления сублиматы, колбаса и пр. Какие блюда традиционно готовят на ифтар? В каждой местности и, тем более, в каждой семье есть свои особые рецепты блюд для сухура и ифтара.
Напомним лишь, что меню разнообразит нежирный плов, спагетти, итальянская лазанья, цыплёнок с овощами, тушёное мясо, кебаб из нежирной говядины, хинкал на кукурузной муке или пшеничной грубого помола; запечённая рыба, сваренные на пару овощи, салат из свежих овощей, кукурузные оладьи, сырный суп с овощами и др. Какие напитки рекомендуют готовить на сухур и ифтар? Из напитков рекомендуют воду, некислые фруктовые и овощные свежие соки, морсы, компоты, кисели. В конце приема пищи — зеленый чай, каркадэ, некрепкий кофе с небольшим количеством сладостей в конце приёма пищи. Как правильно питаться, если накануне поста возникли проблемы со здоровьем? В этом случае лучше обратиться к врачу-диетологу, чтобы он помог вам скорректировать питание на это время. Если вы проспали сухур и в течение дня ничего не ели и не пили, будет ли это считаться нарушением поста?
Если Вы не встали утром на сухур, то это не нарушает пост. Главное — до ифтара нельзя есть и пить. Но старайтесь не пропускать сухур, ведь наш Пророк, мир ему и благословение, говорил: «Соблюдайте сухур, поистине в сухуре есть благодать» имам Бухари 1923, имам Муслим 1095 В чем ценность времени сухура? Посланник Аллаха, мир ему и благословение, сказал: «Всё время сухура является благословенным, так не упускайте же его, и пусть каждый из вас выпьет хотя бы глоток воды, ибо, поистине, Аллах и Его ангелы благословляют тех, кто ест или пьёт перед рассветом». Можно ли употреблять пищу или напитки после фаджр намаза до восхода солнца? Нет, нельзя. Необходимо прекратить прием пищи за 10 минут до наступления рассвета.
Непреднамеренный прием пищи и воды не нарушает пост. Как только вы вспомните, что вы держите пост, необходимо незамедлительно прекратить прием пищи. Нужно произнести намерение поста нийат : «Я намереваюсь держать пост месяца Рамадан ради Всевышнего Аллаха». Что нужно говорить после разговения?
У мусульман начинается священный месяц Рамадан: начало, обычаи и запреты праздника
Священный девятый месяц в мусульманском календаре называется Рамадан или Рамазан. Начинается месяц и пост Рамадан 2023 на следующий день после мартовского новолуния. Рамадан – месяц обязательного для мусульман строго поста – в 2023 году начнется в четверг, 23 марта, и закончится ровно через 30 дней – 21 апреля. Тегипост рамадан, график поста рамадан, закрытие поста рамадан, можно ли играть в рамадан, песня дпс на посту от рассвета до заката исполнитель. Можно ли это 7дней за ранее до Месяца Рамадан возместить?
Завтра начинается Рамазан: жителям Башкирии рассказали, каких продуктов надо избегать в этот месяц
Самой главной особенностью Рамазана является строгий пост. Его правила являются достаточно строгими, ведь почти все верующие должны отказаться от воды и еды в течение светлого времени суток. Кроме этого, нельзя курить или вступать в интимные отношения.
Свинина — запрещенное мясо. Нельзя есть продукты, приготовленные из нее. Также нужно отказаться от жирного, сосисок, колбас и солений. Нежирное мясо употреблять можно.
Вместе с ним едят сложные углеводы — каши с хлебом из пророщенного зерна, салаты из овощей, фрукты с орехами. Пищу лучше запивать водой.
Перед вечерним намазом постящийся человек обычно ест финики и пьет воду. Затем он в течение 15-20 минут читает намаз.
За это время организм успевает подготовиться к приему пищи — рекомендуется начинать с салатов и легких супов. Обычно у постящегося есть 6-7 часов, во время которых можно есть, этот промежуток времени следует поделить для дробного трехразового питания. Не рекомендуется держать пост тем, кто имеет заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертонические болезни, повышенное артериальное давление или язвенную болезнь желудка. В другое время он может компенсировать эти дни.
Рамазан продлится с 11 марта по 8 апреля Источник: Тимур Шарипкулов Завтра, 11 марта, начинается месяц Рамазан Рамадан , когда мусульманам предписывается воздерживаться от приема пищи и питья в течение светового дня. Специалисты рассказали, каких продуктов лучше избегать во время поста. В Роспотребнадзоре Башкирии отметили, что в этом году световой день в Рамазан будет длиться от 14 до 15 часов. По словам специалистов, чтобы провести его правильно, следует тщательно отнестись к выбору пищи. Итак, в Роспотребнадзоре категорически не советую пропускать прием пищи, который возможен до восхода солнца сухур. Предпочтение стоит отдать зерновому хлебу, злакам, овощному омлету или яйцам вкрутую, свежим овощам, творогу, несоленому сыр, йогуртам, молоку или любой другой легкой пище.
Что такое Рамадан?
- Календарь Рамадана: когда начинается и когда заканчивается пост у мусульман
- Рамадан-2024. Что нужно знать о священном празднике мусульман
- Когда разрешен сухур
- Что нарушает и не нарушает пост (ханафитский мазхаб)
- Ураза-2023: памятка об основных правилах мусульманского поста
- Ураза-2023: всё, что нужно знать про мусульманский пост
У мусульман начался Рамадан
Пост во время месяца Рамазан является одним из пяти столпов ислама. В дневное время суток мусульмане должны отказаться от приёма пищи, питья, курения и интимной близости. Такое временное лишение себя определённых благ считается формой поклонения Аллаху. Оно делается с целью очищения от непристойного поведения и мыслей. Традиционное питания во время поста заменяют сухур — предрассветный приём пищи перед молитвой и ифтар ауызашар — вечерняя трапеза после заката.
Перед тем как совершить пост, верующие должны произнести намерение. Оно произносится каждый день в форме: "Я намереваюсь совершить пост предстоящего дня месяца Рамазан искренне ради Аллаха". Лучше всего это делать после утренней трапезы — сухура. Если вы не смогли проснуться на утреннюю трапезу, то можно дальше продолжать держать пост.
Если же говорить о вечерней трапезе, ауызашаре, то мы не должны вредить себе тяжёлой пищей.
Кроме этого, нельзя курить или вступать в интимные отношения. В это время нужно совершать добрые дела и усердно молиться. Что еще нельзя и что можно во время месяца Рамахан, смотрите в нашей инфографике.
Пост в Исламе — один из самых строгих среди всех мировых религий. Главный запрет предусматривает отказ от употребления пищи и даже воды в светлое время суток. Если быть точнее, то есть и пить нельзя от сухура до ифтара. Сухур — первый прием пищи. Завтракать желательно до первых признаков рассвета, когда еще не видно утренней зари. Принято считать, что сухур следует совершать как можно раньше, тогда Аллах наградит верующего.
Ифтар— второй и последний прием пищи. Ужинать следует после вечерней молитвы, когда солнце скрылось за горизонт. Раньше время сухура и ифтара определяли в каждой семье, либо в мечети, где традиционно вывешивали время завтрака и ужина. Но теперь на помощь мусульманам пришел интернет. Посмотреть время сухура и ифтара по местному времени можно на различных сайтах. Для соблюдения поста верующий должен соответствовать следующим условиям: быть совершеннолетним; быть здоровым. Пост состоит из 2 этапов: Период воздержания — время, когда верующие должны отказаться от еды и питья. Он продолжается с восхода солнца. Период дозволения — время после заката и до зари, когда положено употреблять пищу и пить. Рацион питания в ночной период подбирается в зависимости от потребностей каждого конкретного человека.
Если верующий занимается тяжелым физическим трудом, то во время приема пищи он должен обеспечить себе достаточное количество калорий для активной деятельности. Рекомендовано есть больше фруктов и овощей, рыбу и крупы, пить много воды. Для вечернего приема пищи лучше выбирать легкую еду, а для утреннего — то, что дольше переваривается и сильнее насыщает, например, мясо, орехи, яйца. Питание ночью должно быть таким же, какое оно было у человека в обычной жизни, однако, рекомендовано избегать жирной, острой, соленой пищи и большого количества кофе. Для потребления пищи есть два периода: сухур и ифтар. Сухур Время перед восходом солнца, которое предназначено для потребления пищи. В это время стоит поесть достаточное количество еды, которого хватит для того чтобы оставаться активным на протяжении всего дня. Если мусульманин пропустил утренний прием пищи, то он может продолжить пост дней, пропуск утреннего приема никак не повлияет на соблюдение поста. Ифтар Время, которое наступает сразу после захода солнца. С наступлением его необходимо поблагодарить Аллаха и прочесть молитву.
Только после этого можно приступить к трапезе. Несоблюдение условий поста является большим грехом для мусульманина.
То есть вы должны накормить одного нуждающегося за один день пропущенного поста. Муфтиаты каждый год устанавливают минимальную сумму, равную стоимости разового питания. В 2022 году фидия составляет 300 рублей.
Фото: Салават Камалетдинов Можно ли мне поститься, если я не читаю намаз? Можно и даже желательно. Вне зависимости от того соблюдаете ли вы все каноны религии намаз, хиджаб и т. Что лучше есть на ифтар и сухур для качественного поста?
Когда и что есть в Рамадан: сухур и ифтар, как правильно держать пост?
Иными словами, не находящийся в здравом рассудке человек вправе воздержаться от соблюдения этого столпа ислама. Всем, кто находится в пути Держать уразу не обязательно тем людям, которые находятся в дороге, то есть путникам. Следует отметить, что, согласно Шариату, путниками считаются люди, которые удалились на расстояние более 83 км от дома и их путешествие длится не более 15 суток. Физически больным людям Люди, которые страдают от какой-либо болезни, требующей постоянный прием лекарственных препаратов, либо грозящей сильными недомоганиями и болями, вплоть до угрозы жизни в случае соблюдения уразы, освобождаются от её выполнения. Беременным Женщины, вынашивающие ребёнка и опасающиеся за жизнь своего будущего чада, вправе не придерживаться поста в месяц Рамазан. Кормящим женщинам Матери, которые кормят младенцев своей грудью, также могут не поститься.
Женщинам в дни менструации и кровотечений, вызванных родами В менструальных период и во время послеродовых кровотечений мусульманки, согласно Шариату, находятся в положении ритуального осквернения, ввиду чего несоблюдение уразы им дозволено и, более того, необходимо. Если беременные и кормящие вправе соблюдать пост, то в эти дни женщинам лучше воздержаться. Людям, находящимся без сознания Верующие, которые пребывают в бессознательном состоянии долгое время, например, в состоянии комы, по понятным причинам так же освобождаются от уразы. В ситуациях, когда человек пропускает один или несколько дней поста по перечисленным выше причинам, ему надлежит восполнить их потом, когда устранится причина, которая даёт право на несоблюдение поста, например, когда путник вернётся домой или человек выйдет из комы. Верующим, не способным держать уразу в течение года, например, по причине болезни, надлежит за каждый из пропущенных дней кормить одного нуждающегося или выплачивать за это фидия-садака.
Если и это для человека сложно в материальном плане, ибо он сам относится к числу нуждающихся, то он полностью освобождается от данной обязанности. Желательный пост — это тот, соблюдение которого желательно, но не вменяется мусульманам в качестве обязательного. За соблюдение такого поста верующему полагается награда, а за его оставление греха нет. Дни, когда желательно держать уразу: День Арафа — за пост в этот день Господь может простить человеку прегрешения, совершённые им за 2 года. Пророк Мухаммад с.
День Ашура — постящимся в десятый день месяца Мухаррам стираются все грехи за предшествующие 12 месяцев. Посланник Аллаха с. Однако шиитские богословы уверяют, что держать уразу в этот день нежелательно, поскольку в эту дату был мученически убит внук Заключительного Пророка с. Первые 9 дней месяца Зуль-Хиджа — об этом можно встретить упоминание в хадисе: «Пост в первые дни месяца Зуль-Хиджа, приравнивается к одному году поста» Ибн Маджа.
Его соблюдение настолько важно, что верующие уверены: за тех, кто при жизни не успел восполнить пропущенные дни поста, компенсировать это должны будут потомки. Соблюдать пост должны совершеннолетние в соответствии с мусульманским пониманием этого явления , дееспособные и физически здоровые люди, которые могут долгое время воздерживаться от еды и воды. Особенно тщательно поститься советуют женщинам А вот беременные и кормящие женщины, женщины во время менструации, а также путники и люди, страдающие от каких-либо заболеваний, от поста освобождаются. Пенсионеры могут соблюдать его по своему усмотрению. Впервые Рамадан упоминается в Коране — священной книге мусульман, автором которой, по преданиям, был сам Аллах. Мусульмане верят, что первые стихи Корана пророку Мухаммеду были открыты именно в Рамадан, когда он находился в духовном уединении в пещере Хира, которая находится недалеко от Мекки.
В Коране сказано , что «поститься следует считанное количество дней». Верующие мусульмане в течение месяца отказываются от любой еды и воды в светлое время суток — от сухура до ифтара.
Еда становится запрещенной, когда появляется истинный рассвет — сигнал для начала поста и утренней молитвы фаджр. Не предписано отказа от пищи и питья до начала времени молитвы фаджр. Как быть, если вы услышали второй азан, принимая сухур? Посланник Аллаха, мир ему и благословение Аллаха, сказал: «Если один из вас слышит призыв к молитве и блюдо находится в руке одного из вас, то пусть он не кладет его, пока не удовлетворит свою нужду из него». Если нет времени нормально позавтракать, что лучше съесть на сухур? Пророк, мир ему и благословение, сказал: «В предрассветной трапезе благодать.
Совершайте сухур хотя бы глотком воды» имам Ахмад. А также: «Прекрасный сухур верующего — это финики» Абу Дауд В чем польза сухура для здоровья? По мнению медиков, сухур заряжает организм энергией для эффективной работы в течение первой половины дня. Во второй половине дня организм подпитывает энергия распада углеводов и части жиров. Тем самым обменные процессы в организме остаются в норме. Сколько жидкости нужно выпить на сухур, чтобы днем не мучала жажда? На сухур лучше ограничиться 1-2 стаканами воды, в идеале — через 20 минут после еды, чтобы не разжижать нужный для пищеварения желудочный сок. Как правильно употреблять воду и напитки во время поста Рамадан?
Желательно употреблять около 2 литров чистой питьевой воды в сутки, но на сухур лучше ограничиться 1-2 стаканами воды. Какие напитки рекомендуют употреблять во время поста? Из напитков лучше зеленый чай, чем черный чай и кофе; намного полезнее напитки из кисломолочных продуктов, приправленные солью, зеленью и травами. После их употребления редко мучает жажда. Какие продукты рекомендуют ограничить или исключить во время поста? В еде стоит ограничить то, что вызывает жажду: жирную, жареную, копченую и соленую пищу, а также рыбу, после которой обычно хочется пить. Лучше исключить фаст-фуд, жареный картофель, традиционные бутерброды, сливочное масло, пирожные и торты, чипсы. Каким продуктам лучше отдать предпочтение на сухур и ифтар?
Рекомендована пища, которая содержит сложные углеводы жирные кислоты, и потому дольше усваивается организмом, что создает длительное чувство насыщения и не приводит к ожирению.
Замените жареное здоровыми жирами, такими как жирная рыба, оливковое масло, сыр и орехи. Как известно, они сохраняют чувство сытости. Только избегайте соленых орехов, поскольку они могут вызвать жажду. Внесите здоровые изменения в рецепты Используйте свои обычные рецепты, но сократите вдвое количество жира. Если рецепт требует использования сливок или цельного молока, используйте обезжиренное.
Если рецепт предусматривает добавление целого яйца, используйте два яичных белка. Пейте достаточно жидкости Всегда включайте воду в свой рацион и ограничивайте потребление напитков, содержащих кофеин. Чай и кофе, а также холодные напитки являются мочегонным средством и способствуют более быстрой потере воды, что может привести к обезвоживанию. Клетчатка, клетчатка, клетчатка Она особенно важна на сухур, так как дольше сохраняет чувство насыщения. Это может быть как готовая клетчатка , так и овсяная каша или проростки овса, чечевица и почти все фрукты и овощи, включая малину, яблоки, брюссельскую капусту и брокколи. Так что будь изобретательным с супами, салатами и завтраками!
Здоровое питание не должно быть скучным и однообразным. Очень легко сделать радугу вкусов, цветов и питательных веществ, добавляя определенные ингредиенты к старым рецептам или пробуя новые. Не увлекайтесь сладостями Большинство людей считают, что легко сбросить вес в течение месяца Рамадан, но многие наоборот его набирают из-за низкой физической активности и переедания. Организм использует много энергии для пищеварения, поэтому технически у нас больше свободной энергии для использования, когда она не используется для пищеварения.
Имсак – что это такое?
- История праздника
- График на Рамадан 2023
- Завтра начинается Рамазан: жителям Башкирии рассказали, каких продуктов надо избегать в этот месяц
- Как правильно держать уразу (правила поста, намерение, дуа)
- У мусульман завершается Великий пост - священный месяц Рамадан - Российская газета
Рамазан-2024: что можно и нельзя делать во время поста
Посмотрите, календарь Рамазана и узнайте, когда в 2024 году Рамадан начинается и заканчивается. Рамадан: что можно есть? Намерение на пост Рамадан. Что можно есть мусульманину во время Рамадана. Часто задают вопрос, когда можно есть в Рамадан вечером, до молитвы, или после.
11 важных дел в священный месяц Рамадан
- Можно ли в месяц Рамадан заниматься любовью и целоваться
- Как правильно держать уразу (правила поста, намерение, дуа)
- Пост в месяц Рамадан: вопросы о сухуре и ифтаре - MuslimClub
- У мусульман наступает первый день месяца поста Рамадан
- Всё, что нужно знать постящемуся в месяц Рамадан
- Как правильно есть и пить в Рамадан
Как правильно питаться во время Рамазана — советы врача
В период от начала рассвета (до начала времени утреннего намаза и до захода солнца, до наступления времени вечернего намаза) необходимо воздержаться от приема пищи, т. е., нельзя ничего ни есть, ни пить. Для чего исповедующие ислам делают это, а также что можно и чего нельзя во время Рамадана? Меню мусульман в пост Рамадан: когда едят мясо, какие продукты можно, а какие нельзя с 22 марта по 21 апреля.