этот вопрос интересует, если не всех, то очень многих.
Ученые объяснили, в каком случае БАДы становятся опасными для здоровья
Давайте разбираться! БАДы — это композиции натуральных или идентичных натуральным биологически-активных веществ, предназначенных для приема внутрь. Они имеют ряд особенностей: с ними не проводятся клинические и доклинические испытания; биологически-активные добавки не являются лекарственными средствами; они проходят только гигиеническую экспертизу. БАДы стали крайне популярными в настоящее время. Люди самостоятельно назначают себе эти препараты, насмотревшись ютуб-каналов, прочитав форумы или блоги. Лекарственные препараты с доказанной эффективностью имеют большой перечень побочных эффектов, а побочных эффектов биологически-активных добавок известно мало.
Поэтому пациенты делают на первый взгляд очевидный выбор в пользу БАДов.
В этом году прошёл ряд громких судебных процессов по ограничению продаж БАДов с содержанием запрещённых и сильнодействующих веществ. Несмотря на то что судебная практика говорит о том, что судьи выносят решения не в пользу недобросовестных компаний, органы исполнительной власти будто действуют по-своему, никому не ведомому плану. Фото: pixabay. В конце августа этого года Центральным районным судом города Барнаула было вынесено решение о признании запрещенной к распространению на территории РФ информации о продаже специализированной пищевой продукции с официального сайта небезызвестной американской компании iHerb. Простыми словами, суд постановил закрыть интернет-ресурс, а следовательно, и продажи на нем. Причиной такого жесткого решения стали многочисленные нарушения, обнаруженные экспертами на сайте компании. Более тысячи препаратов не соответствовали техническому регламенту, БАДы, содержащие лекарственные средства, продукты с превышением разрешенных дозировок, запрещенные на территории страны вещества — список «грехов» компании оказался велик.
Опасность продукции, распространяемой iHerb, усугублялась еще и достаточно агрессивными маркетинговыми мерами. Информация о чудесных средствах звучала чуть ли не из каждого утюга, поэтому посчитать количество пострадавших или потенциально пострадавших практически невозможно. Единственная мера, которая могла остановить это безумие, — полная блокировка сайта, что и постановило российское правосудие.
Но многие продавцы игнорируют позицию российских медиков и предлагают потребителю продукт с "мощным" эффектом, но еще и с неопределенными последствиями", - прокомментировала Ксения Банникова, руководитель направления "Экономика несырьевого сектора" ЦСР. В карточках товаров не указывается дозировка активных веществ, зачастую она если и представлена, то в нечитабельном виде либо вообще не соответствует данным на упаковке; в составе могут находиться запрещенные в ЕАЭС вещества. Кроме того, Wildberries стал единственным маркетплейсом, на котором в 2022 году расширилось предложение небезопасной для потребителя продукции: 701 единица против 463 наименования годом ранее. А как недавно выяснили журналисты, на маркетплейсе под видом БАД можно приобрести рецептурные лекарства. Это уже привело к повышенному вниманию контрольных органов: Росздравнадзор провел встречу с крупнейшими торговыми площадками, включая Wildberries, Ozon, "Магнит", Delivery Club, "Авито" и ВКонтакте, где предостерег от нарушения закона. Ранее в результате мониторинга в сети были заблокированы 89 страниц, содержащих объявления с нарушениями. Все это происходит на фоне обсуждения законопроекта о дистанционной продаже рецептурных лекарственных препаратов.
Возможно, в условиях столь массовых нарушений в безрецептурном сегменте продаж, открытие онлайн-продажи "рецептурки", в том числе сильнодействующих препаратов, стоит переосмыслить. Хотя БАДы регулируются как пищевая продукция, многие из них оказывают терапевтический эффект и для их правильного приема требуется консультация врача. Но агрессивный маркетинг стремится заменить осознанный подход на неразумное потребление сильнодействующих веществ, которые способны нанести организму серьезный вред. Для защиты рынка используется процедура государственной регистрации.
В конце 90-х годов увлечение БАДами докатилось до России и стало массовым, чему немало способствовали агрессивная реклама и довольно высокий уровень недоверия к официальной медицине. Сегодня наши аптеки и магазины предлагают сотни добавок, большинство которых, при весьма высокой цене, могут не только оказаться бесполезными, но и нанести вред здоровью. Биологически активные добавки состоят из экстрактов растительного, животного или минерального происхождения и предназначены для оптимизации количества поступающих в организм витаминов, микроэлементов и некоторых других компонентов, необходимых для нормальной жизнедеятельности. По мнению специалистов, при сбалансированном питании человек должен ежедневно потреблять более 600 различных веществ. Понятно, что многие просто не могут позволить себе рацион, соответствующий таким требованиям.
И есть смысл в том, чтобы некоторые составляющие получать в концентрированном виде из препаратов, правильно изготовленных, безопасных и доступных по стоимости. В идеале эту роль и должны выполнять БАДы. Почему употребление биологически активных добавок может быть опасным Если состав биологически активной добавки полностью соответствует заявленному на упаковке, препарат произведен с соблюдением всех технологических и санитарно-гигиенических требований, не нарушались правила его хранения и реализации и необходимость именно этих веществ для конкретного человека точно установлена, БАД, несомненно, принесет реальную пользу. Беда в том, что выполнение всех названных условий — скорее исключение, чем правило. В реальности БАДы приносят больше вреда, чем пользы.
Правила комментирования
- Онлайн-курсы
- Популярные материалы
- БАДы: польза или вред?
- Новости по тегу: Чем Опасны Бады
- Польза биологически активных добавок для здоровья
Главная проблема БАДов
- 6 опасных добавок, которые продают на маркетплейсах
- Чем Опасны Бады: последние новости на сегодня, самые свежие сведения | 116.ру - новости Казани
- Ученые объяснили, в каком случае БАДы становятся опасными для здоровья
- Что такое БАДы?
- Больше всегда лучше?
- В американских БАДах нашли антидепрессанты и запрещенные вещества
Кривая дорожка опасных БАДов
Чем опасны БАДы и почему их лучше заменять продуктами — интервью с врачом. Биологически активные добавки (БАДы) за последние десятилетия так основательно вошли в нашу жизнь, что, кажется, уже невозможно найти человека, который хоть раз их не попробовал. Почему опасно принимать БАДы. 10 ноября 2023, 14:11. Самыми опасными оказались БАД для улучшения эрекции, похудения и помогающим нарастить мышцы. Во всех БАД, которые принимали пострадавшие и погибшие, содержался красный ферментированный рис, получаемый в ходе брожения с помощью специального штамма дрожжей.
Вместо пользы — отек Квинке, инсульт и смерть. Врачи объяснили, чем опасны БАДы
По информации СРО «Союз производителей БАД к пище», специалисты фиксируют в неделю 100–150 препаратов с запредельными дозировками витаминов — переизбыток так же опасен, как и дефицит. Все знают о том, что самолечением заниматься опасно, но, когда заходит речь про БАДы — биологически активные добавки, критическое мышление подчас не включается. Высокие уровни белка уже не считаются вредными для почек, но многие популярные пищевые добавки содержат целый список химических элементов и отдушек, которые никто не проверял надлежащим образом51. и авитоминозы, беременность и пр.).
Кривая дорожка опасных БАДов
За интернет-БАДами глаз да глаз нужен: Центр стратегических разработок (ЦСР) исследовал безопасность биологически активных добавок (БАД) в онлайн-торговле (отчет имеется в нашем распоряжении) и пришел к неутешительным выводам. БАДы, произведенные с нарушением условий технологических –произведенные с использованием опасных компонентов – этот рынок нужно контролировать", – говорит директор испытательной лаборатории, фармацевт Сергей Вострухов. Рассказываем, стоит ли пользоваться БАДами, насколько это полезно и будет ли вред от их применения. Журналисты РИА Томск обсудили пользу и опасность БАДов с экспертом Сибирского государственного медуниверситета (СибГМУ) Дарьей Подчиненовой. БАДы могут быть опасны. При рассказах о пользе БАДов в лучшем случае ссылаются на наблюдательные исследования, когда исследователь собирает данные, наблюдая за группой людей, в худшем — на ничем не подкреплённые заверения производителя. Опасные БАДы: в пищевых добавках нашли лекарственные препараты в больших дозах.
Чем опасны БАДы без госрегистрации и как их отличить
Это не значит, что такие лекарства «плохие» или неэффективные. Это значит, что их исследовали методами, не соответствующими критериям доказательной медицины. Применять ли такие препараты в лечении — личный выбор каждого. В 2010 году российский Минздрав изменил правила регистрации лекарств, введя довольно неоднозначное требование об обязательном проведении клинических исследований препаратов на территории России. До этого изменения для регистрации лекарства достаточно было предоставить протоколы клинических исследований, проведенных в других странах. Мотивов введения таких изменений было несколько. Минздрав не мог контролировать качество исследований, проведенных в других странах. Некоторые лекарства по-разному действуют на представителей разных рас, что требует доказательства безопасности и эффективности препарата именно на нашей популяции. Оба аргумента выглядят довольно слабо, потому что часть регуляторов те же FDA и EMA используют более жесткие критерии при оценке лекарств, поэтому сомневаться в качестве таких исследований — это дуть на воду. Что касается различий в действии лекарственных средств на людей разных рас, такие случаи встречаются нечасто и население нашей страны по этим параметрам вполне соответствует среднему европеоиду.
Безусловно, огромным плюсом этой инициативы стало то, что зарубежные производители начали чаще включать Россию в мультицентровые клинические исследования, одновременно проводящиеся в нескольких странах. Что способствовало развитию всей отрасли клинических исследований в нашей стране.
Это значит, что их исследовали методами, не соответствующими критериям доказательной медицины. Применять ли такие препараты в лечении — личный выбор каждого. В 2010 году российский Минздрав изменил правила регистрации лекарств, введя довольно неоднозначное требование об обязательном проведении клинических исследований препаратов на территории России. До этого изменения для регистрации лекарства достаточно было предоставить протоколы клинических исследований, проведенных в других странах.
Мотивов введения таких изменений было несколько. Минздрав не мог контролировать качество исследований, проведенных в других странах. Некоторые лекарства по-разному действуют на представителей разных рас, что требует доказательства безопасности и эффективности препарата именно на нашей популяции. Оба аргумента выглядят довольно слабо, потому что часть регуляторов те же FDA и EMA используют более жесткие критерии при оценке лекарств, поэтому сомневаться в качестве таких исследований — это дуть на воду. Что касается различий в действии лекарственных средств на людей разных рас, такие случаи встречаются нечасто и население нашей страны по этим параметрам вполне соответствует среднему европеоиду. Безусловно, огромным плюсом этой инициативы стало то, что зарубежные производители начали чаще включать Россию в мультицентровые клинические исследования, одновременно проводящиеся в нескольких странах.
Что способствовало развитию всей отрасли клинических исследований в нашей стране. Обратная сторона медали — снижение доступности некоторых новых лекарств в нашей стране.
Сейчас науке точно известно, что тот же прием бора, хрома, альфа-кеготлурата, аргинина, глутамина, рибозы, инозина не имеет смысл. Также рекомендую всем смыть в унитаз свои комплексы антиоксидантов. Мы привыкли считать, что низкий уровень антиоксидантов — это плохо, а повышать его — это хорошо. Но в составе пилюли так, по всей видимости, не работает. Может быть, дело в неправильной работе систем доставок, в повышении концентрации антиоксидантов в крови, но не внутри самих клеток. Есть интересная теория, опубликованная в авторитетном медицинском журнале Lancet — о том, что при применении антиоксидантов может повышаться риск канцерогенеза. Когда раковая клетка становится на путь малигнизации озлокачествления — прим. Её нож — оксидант, она использует оксиданты для того, чтобы покончить с собой.
Используя антиоксиданты, вы выбиваете из ее руки этот нож. Получается, что борясь со старением, мы можем повышать риск развития рака. Можно ли верить инста-врачам? У нас беда с инста-докторами — очень много врачей говорят, что якобы занимаются персонализированной медициной. Иногда я спрашиваю у пациента, кто ему это все назначил, а он отвечает: «Ну, это инста-доктор назначил». Как не попасть к шарлатану, торгующему надеждой? Нужно удостовериться, что человек досконально знает все клинические рекомендации. Врач должен свободно владеть английским языком, чтобы оставаться в курсе современных тенденций медицины и последних исследований. Русские доктора ориентируются на старые данные, а медицина меняется слишком быстро. У врача должно быть членство в международных ассоциациях, а также публикации в международных рецензируемых журналах — это можно проверить на ресурсе PubMed, введя фамилию доктора.
В его работе должна присутствовать коллегиальность — например, переписка с мировыми лидерами мнений. А вот звания, степени и должности, увы, не значат почти ничего. Что все же можно сделать, чтобы повысить свое здоровье? Вакцинация — против гриппа, ротавируса, менингококка, пневмококка, ВПЧ. В зависимости от возраста и показаний. В действительности у нас очень мало препаратов, которые у людей без тяжёлой болезни повышают продолжительность жизни. Те, кто хочет заниматься биохакингом, кто ищет свой герапротектор, самый лучший выбор — статины. Разумеется, только по показаниям. Они ограничены у здоровых людей — это сочетание ЛНП липопротеины низкой плотности, так называемый «плохой» холестерин — прим. Омега-3 жирные кислоты.
Есть огромное количество споров, но, возможно, прием Омега-3 стабилизирует мембраны клеток сердца и снижает риск внезапной сердечной смерти. Плюс женщины считают, что улучшается состояние кожи. Витамин D.
Как правило, применяются для повышения физических и умственных способностей человека, а также для укрепления иммунитета. Парафармацевтики применяются для профилактики вспомогательной терапии и поддержки функциональной активности организма. Примеры: эфирные масла, органические кислоты, каротиноиды, биофлавоноиды, алкалоиды, гликозиды. Их цель — улучшать микрофлору кишечника. Делятся на пробиотики привносят дополнительные микроорганизмы и пребиотики стимулируют развитие имеющихся. Отличие от лекарственных средств Биологически активные добавки к пище занимают промежуточное положение между лекарственными препаратами и продуктами питания. Основным отличием является то, что действие лекарственных средств направлено на лечение конкретного недуга, симптома, болезни или уничтожения ее возбудителей. А действие БАДов нацелено на восполнение дефицитов некоторых микроэлементов. То есть биологически активные добавки применяются исключительно в качестве вспомогательного, а не основного средства профилактики или лечения. Также медикаменты имеют строгую формулу, а БАДы — это набор активных веществ в любых пропорциях. Отличие от витаминов БАДы и витамины — это два разных вида фармацевтической продукции. Витамины — это органические вещества, необходимые для нормального функционирования организма. Они обозначаются буквами например, витамин С, витамин А и являются ключевыми для поддержания нормальной работы различных органов и систем. БАДы могут содержать различные компоненты, такие как минералы, травы, аминокислоты, ферменты и другие вещества, которые могут иметь как питательное, так и лечебное значение. Основное отличие между БАДами и витаминами заключается в композиции и содержании активных веществ. Витамины содержат только определенные классы химических соединений, которые являются необходимыми для поддержания нормального функционирования организма. БАДы могут содержать различные комбинации ингредиентов для достижения определенной цели или эффекта. Еще одно различие между БАДами и витаминами заключается в их регулировании и стандартизации. Витамины должны соответствовать строгим нормам и стандартам для безопасности и эффективности. БАДы проходят менее жесткий контроль. Витамины в основном оказывают общее питательное воздействие на организм, обеспечивая нужные элементы для его нормального функционирования. БАДы обычно нацелены на конкретные проблемы или имеют специфические цели, такие как улучшение пищеварения, укрепление иммунной системы, повышение энергии и т. Что входит в состав БАДов? В состав БАДов могут входить различные компоненты в зависимости от цели и назначения каждого конкретного продукта. Вот некоторые из типичных компонентов: Витамины. Они важны для нормального функционирования организма и поддержания здоровья. Биоактивные добавки также могут содержать минералы, такие как кальций, железо, цинк и другие. Они необходимы для поддержания здоровья костей, нормального обмена веществ и укрепления иммунной системы. БАДы могут содержать антиоксиданты, такие как коэнзим Q10, ресвератрол и другие. Они помогают предотвращать повреждения клеток, вызванные свободными радикалами, и могут иметь противовоспалительное и противораковое действие. Растительные экстракты. Многие БАДы содержат, например, экстракты гинкго билобы, корня эхинацеи, женьшеня и другие. Растительные экстракты могут иметь разнообразные положительные эффекты для здоровья, включая поддержку иммунной системы, повышение энергии и улучшение памяти.
Для точного понимания всего этого надо четко понять что такое БАД и в чем их функционал.
- Что дают БАДы организму человека?
- Что такое БАДы и насколько они безопасны? Разбираемся, чем они отличаются от лекарств
- БАД со вкусом запрещенки: почему в России продолжается продажа опасных добавок? - МК
- Надо четко разделять 2 лагеря врачей – врачи “западной школы” и врачи “восточной школы”.
- Популярные рецепты