КЛБ "Италмас" приглашает принять участие в "Пробеге Ветеранов 2.0" на стадионе "Динамо", г. Ижевск.
Using our data
- Клуб любителей бега аматар - 50 фото
- Апатитский бегун - победитель часового забега по стадиону - Лента новостей Мурманска
- Сообщить об опечатке
- Аматар клуб бега / Новое видео - 2024
База данных белорусских госслужащих
В борьбе за абсолютное первенство борьба разгорелась с первых метров дистанции и завершилась только на последней минуте из часа времени. Сменяя друг друга во главе группы, бегунам удавалось поддерживать довольно высокий темп до самого финиша. После 15-го пройденного километра не выдержал скорость Андрей, а Глеб и Иван спорили до самой последней минуты, до самого последнего круга. Финальные 200 м Глеб преодолел великолепным финишным рывком и с результатом 17,587 км стал победителем! Иван уступил всего 47 метров, а Андрей - 169 м. Четвертым пришел к финишу победитель часового бега по стадиону в г.
Многие профессиональные марафонцы придерживаются именно 5-6-месячного тайминга. Их уровень подготовки намного выше уровня любителя бега, но даже им нужно полгода на перезагрузку... Правильное дыхание при беге нужно для нормального снабжения организма кислородом. Если восполнять кислородный дефицит неравномерно и хаотично, то уже на первом километре ты будешь шагать, держась за бок. Главная рекомендация: старайся дышать не поверхностно, а глубоко. А еще очень поможет, если твои плечи, руки, шея, спина будут расслаблены. Поговорим еще о некоторых, местами спорных, аспектах: Носом или ртом?
Но на первой половине дистанции темп Елены всё же оказался выше — за 25 минут она отыграла у Яны целый круг. Итоговый результат Елены — 12,971 км, Яны — 12,772 км. За третье место у женщин также шла интересная борьба — Анна Седова КЛБ Апатиты была быстрее первую половину дистанции, но на второй половине вперед уверенно вышла Елена Крейчик Мурманск. В заключение хотелось бы поблагодарить волонтеров, которые помогли с проведением спортивного праздника: Екатерину Улижову, Александра Ласенко, Алёну Компанченко, Дарью Приймакову, Андрея Виниченко, Веронику Демьянову и Ивана Андрушкив, а также всех сотрудников легкоатлетического манежа г. Мурманск, кто способствовал проведению старта!
Очень достойные результаты показали и ветераны бега от КЛБ Апатиты, представители г. Полярные Зори - Владимир Еголаев улучшил личный рекорд более чем на 200 м, пробежав без малого 13 км, а Александр Симкин уверенно преодолел планку в 12 км. С некоторой оговоркой так и получилось. Очень долгое время Елена и Яна бежали вместе или близко друг к другу. Но на первой половине дистанции темп Елены всё же оказался выше - за 25 минут она отыграла у Яны целый круг. Итоговый результат Елены - 12,971 км, Яны - 12,772 км.
Апатитский бегун - победитель часового забега по стадиону
Клуб любителей бега. Вологодские равнины ВОЛОСЫ НАЗАД Воркутинский клуб любителей бега ВОРС Воскресный Дудергоф Восток Восход Восхождение ВПО Время бега Время Жить Время Спорта Всë на бегу Все свои ВсевБег Всеволожская ДЮСШ Всев-сила ВсемБег Второе Дыхание Второе Дыхание. с Якутии-2023» В это воскресенье, 3 декабря, в городском Парке культуры и отдыха проводится традиционный XXI зимний пробег КЛБ «Дьулуур». Регистрация участников и мандатная комиссия начнет работу с 08.30 в легкоатлетическом манеже стадиона «Туймаада». Карнавальный пробег КЛБ «Аматар». Но на третьем этапе Тадеуш Желток из столичного клуба «Аматар» обошел Владимира Чирицу (Сморгонский район) из «Региона».
Общественная организация Клуб любителей бега Аматар
- Экстремалы устроили массовый забег и заплыв в честь 23 Февраля
- Карнавальный пробег КЛБ «Аматар», 25 декабря 2022 - YouTube
- Спортивный Мурманск
- База данных белорусских госслужащих
- Календарь соревнований
- Сообщить об опечатке
День бегуна!
Минск, Футбольный манеж.
После результатам преодоления дистанций пробега были определены победители в различных возрастных группах. Награждены участники, занявшие 1,2,3 —и места.
Признаемся, ожидали участников до сотни. Получили 188! Отсюда и небольшие проблемы с переодеванием, умыванием, туалетом.
Но, в тесноте, да не в обиде. Просторные раздевалки и души стоят немалых денег. И пусть их осилят для начала организаторы республиканских пробегов.
Сознание уносит, парит где-то высоко как птица. Моё Показать ещё эмоциональное заполняет радость. Ощущение как в детстве. Посмотрел всё, пора идти, час пролетел мгновенно.
Please wait while your request is being verified...
Свежие новости КЛБ Свитанок, статьи о клубе, статистика, фото и видео, пробеги в РБ и зарубежом. Совет клуба любителей бега «Аматар» направил официальную благодарность в адрес СООО «Гейм Стрим». Фото Клуба любителей бега "АМАТАР".
Любители бега из клуба «Восток Трейл» успешно выступили на марафонских соревнованиях в Томске 11 апр. Организаторы предложили участникам кроме собственно марафона забег на полумарафонскую дистанцию, а также бег на 10 и 3,5 км. Несколько дистанций было подготовлено для любителей северной ходьбы. Самым популярным оказался забег на 10 км, на него заявились почти 300 человек. Полумарфон 21,1 км собрал собрал 169 человек, марафон - 55. Дополнительным испытанием для бегунов была непогода.
Выскочивший из-за спины нашего земляка Александр Семёнов из Санкт-Петербурга опередил Дерксена всего на пять секунд. Как рассказал «АС» руководитель клуба «Восток Трейл» Александр Богумил, принимавший участие в главном забеге - марафоне, он не сумел докричаться до товарища, чтобы предупредить об опасности. Настроившийся на свою волну Андрей Дерксен заметил соперника слишком поздно. Для участия в марафоне заявились 55 спортсменов - 43 мужчины и 12 женщин. Александр Богумил в своей возрастной группе 66 лет и старше с большим отрывом финишировал первым, а в абсолютном зачёте показал 13-й результат - 3:33:30. Ещё один барнаулец - 45-летний Олег Беседин - был в абсолютке семнадцатым со временем 3 часа 38 минут и 26 секунд.
Участник: У меня есть много знакомых любителей бега во Франции, считаю необходимым пригласить их на наш "Экстрим" и нам стоит почаще выбираться во Францию. Экстрим-бег во Франции начинается далеко от берега в море во время отлива. Когда начинается прилив, участники стартуют. Если Не умеешь быстро бегать по поверхности земли, придется выбираться к берегу на финиш вброд. Если совсем не умеешь бегать - придется плыть! Поэтому французы больше времени уделяют тренировкам! Гисов Леонид, 1е место в гр. Если кто подумал побить рекорд Европы - жду вас на тренировках и на пробегах! Не заставила себя ждать церемония награждения. Как всегда щедро наградил своих гостей Коваль Сергей. Победители получили кубки, медали, дипломы, вымпела, майки - все с логотипами и фотографиями пробега. Призеры получили аналогичный комлект, кроме кубка и майки. Клуб "Виктория" отличается от остальных своей демократичностью - дипломы, журналы и вымпела получили все участники пробега и с лихвой окупили стартовый взнос. К сожалению, определить лучшее тату-номер было очень сложно, поэтому судейской коллегией было принято решение разыграть призы очки для плавания BRENDA и фирменную майку КЛБ Виктория среди тех участников, кто не попал на пьедестал почета. Вот и закончился очередной экстрим-бег.
Минск, Футбольный манеж.
Карнавальный пробег КЛБ «Аматар», 25 декабря 2022
| Экстремалы устроили массовый забег и заплыв в честь 23 Февраля | EasyRun Antalya субботняя пробежка ParkRun 5 км Мы организуем бесплатные еженедельные мероприятия и рады всем любителям бега и прогулок, вне зависимости от уровня подготовки. Время старта: 9:00 Дистанция: 5 км. |
| Клуб любителей бега аматар | В марафоне могут принимать участие как профессиональные спортсмены, так и любители бега. |
Contact us:
- Смотрите также
- Клуб любителей бега "Аматар", Минск
- ОО "КЛБ "Аматар"
- Предстоящие Мероприятия — Беговой клуб
Please wait while your request is being verified...
В этот день там соберутся самые страстные любители спорта, так как мероприятие проходит в ночное время. Абсолютными же чемпионами на 10 км стали Ольга Тиханович, которая представляла клуб любителей бега "Виктория" и Александр Кругленя (клуб "Аматар"). КЛБ аматар Минск. Клуб любителей бега. 42 км. Вижу цель, бегу! Клуб любителей бега. КЛБ аматар Минск. Адреса клубов марафон.
Клуб любителей бега "Аматар", Минск
| #клуб_любителей_бега_аматар Instagram Posts, Stories, Photos and Videos | О разных соревнованиях пишут школы бега Irun, Run4fun, BeRunner, Клуб любителей бега «Аматар», клуб любителей бега «Виктория» и сайт академии бега Youcan. |
| Смоленский новогодний ультрамарафон отметил 10-летие. | Беговой клуб Аматар. Новости. Ближайшие события. Гарадзенская вандроука. |
| День бегуна! | за весной" в прикрепленном файле. |
| - Клуб любителей бега "АМАТАР" | 06.03.2024. Сегодня ищут. |
| Главная » Клуб любителей бега «АМАТАР» | ХХXIII Республиканский легкоатлетический пробег любителей бега ”Аматар“ – ”Золотая осень“, посвященного Дню машиностроителя. |