Больше половины пациентов жаловались на головную боль, остальные — на боли в шее и плечах, пояснице, суставах. Для профилактики «головной боли выходного дня» важно оставаться в режиме «стратегий гигиены сна» и в выходные дни. Основная причина магнитных бурь — взаимодействие солнечного ветра с магнитосферой Земли, отметил Жигалин. читайте в блоге клиники доказательной медицины Наше Время. Доктор объясняет, что при головной боли напряжения умеренные физические нагрузки помогают избавиться от дискомфорта.
Какие бывают виды головной боли
- Врач назвал причины утренних головных болей | 13.11.2023 | NVL
- Что делать, если постоянно болит голова?
- Россияне массово почувствуют головную боль и упадок сил из-за магнитной бури
- Магнитная буря 25 и 26 апреля, характеристика этих дней. Понимание магнитного шторма
- Почему сегодня у многих болит голова
Диагностика причин головной боли
- Почему сегодня у многих болит голова
- Эндокринолог Павлова объяснила, почему голова болит в выходные
- у всех сегодня болит голова? | Пикабу
- Советы врача метеозависимым людям при головных болях 10 ноября 2021 года | Нижегородская правда
Почему болит голова: основные причины и способы лечения
Эксперт отметила, что последний случай является редкостью. Также причиной появления головной боли по утрам может являться слишком частый прием болеутоляющих препаратов. Их стоит использовать не чаще 10 раз в месяц.
Эти причины могут быть разными — это может быть синусит, опухоль, кровоизлияние, аневризма — что угодно. То, что можно устранить механически или медикаментозно, чтобы ушла головная боль. Часто люди приходят и говорят: «Почему у меня болит голова? Я не могу найти причину мигрени». Но это же классно, когда нет причины боли, которую можно найти. Когда мы имеем дело с первичными головными болями и нет каких-то других состояний и заболеваний, их вызывающих, то мы лечим сами головные боли.
Часто врачи слышат претензию: «Вы же просто лечите боль». В случае с первичной головной болью, действительно, это так — мы просто лечим боль. Это такая болезнь — головная боль. Либо это мигрень, либо это головная боль напряжения, либо какая-то из относительно редких головных болей. Например, с кластерной головной болью я видела за всю свою жизнь только двух пациентов в стационаре. Я ее, конечно, узнаю и не перепутаю ни с чем, это сложно забыть. Все эти головные боли первичные, нет никакой штуки в голове, которая их вызвала, ничего нельзя убрать, отрезать. Надо лечить саму по себе головную боль, учиться ею управлять и ее контролировать.
Почему тогда возникает первичная головная боль? Поясним коротко, как эта боль устроена. У нас есть часть нервной системы, которая посылает информацию о повреждении тканей. Например, вы порезали палец или ударили его мизинцем стопы об угол наверное, все ударялись хотя бы раз. Эта боль очень сильная — на пальце — порез, или мизинец посинел — но минут через десять, а то и раньше, она проходит. Мы же не ходим все то время, пока не затянется царапина или порез, с такой же сильной болью, как в момент травмы? Потому что есть система, которая передает информацию в головной мозг о том, что сейчас мы поранились, тут у нас больно, что-то случилось, надо убрать руку от острого, от горячего. Но есть и система, которая подавляет это ощущение боли — невозможно жить и постоянно чувствовать, как у тебя, пока не заживет, болит разрезанная подушечка пальца или ушибленный мизинец.
Если снова его задеть, будет больновато, но это не та же самая острая боль — порог чувствительности повышается, и это не ощущается так остро. Так работает противоболевая система. Если у человека начинает часто болеть голова — это сигнал о том, что «противоболевая» система не работает нормально. Чувствительностью лица и головы у нас управляет тройничный нерв. Система тройничного нерва — это его ядро, ветви, пути, которые передают информацию дальше — в центральный процессор, в кору головного мозга. И при мигрени именно ядро тройничного нерва «запускает» боль. Фото: David Garrison Связана ли боль со стрессом — Головная боль возникает, как и любая другая, в ответ на какие-то стимулы — стресс, избыток сна, алкоголь и так далее. Люди ведут дневники головной боли, они для себя выявляют триггеры приступов головной боли.
У кого-то это избыток кофе, у кого-то — стресс, в том числе, положительный — например, вы защитили диссертацию, очень обрадовались, а следующие сутки лежите с мигренью, потому что много было эмоций, напряжения, триггер снес болевой порог. Порог чувствительности к этим триггерам при частой головной боли снижается. Это происходит в системе тройничного нерва, которая управляет нашей болевой чувствительностью. Но подавляющих эффектов недостаточно при учащающихся эпизодах головной боли, при ее хронизации. Получается, что ядро тройничного нерва все чаще и чаще активизируется. Оно может активизироваться самостоятельно в ответ на какие-то стимулы, неочевидные для человека без мигрени. Например, у кого-то участие в прямом эфире первый раз в жизни — волнительное событие — не вызовет головную боль, а у кого-то вызовет. Такая «гиперчувствительность» к провокаторам боли называется сенситизация.
Подробнее — Это повышенная чувствительность? Она бывает периферическая в периферических волокнах и центральная — уже в коре, когда противоболевых эффектов нет. Это сложно устроенный процесс. У человека снижается порог чувствительности к стимулам, которые могут вызвать головную боль. При мигрени это заложено генетически — так у людей с мигренью устроено ядро тройничного нерва в центральной нервной системе. Когда он активизируется, болит голова, чисто технически там происходит асептическое воспаление. Выделяются специфические белки, они вызывают ощущение боли. У людей с мигренью во время мигренозной атаки в крови повышен уровень некоторых пептидов, в частности, CGRP Calcitonin gene-related peptide — пептид, связанный с геном кальцитонина.
Именно этот механизм развития боли при мигрени с недавних пор стал часто обсуждаться — появились препараты, которые воздействуют на это звено. Из принципиально важного про механизм мигрени: она не связана с патологиями сосудов, как и головная боль напряжения. Я говорю про два самых частых вида головной боли. Поэтому сосуды лечить не нужно ни при мигрени, ни при другой частой головной боли, в принципе. Второй момент: человек к мигрени предрасположен, он так устроен генетически, поэтому взять и вырезать ее, как аппендицит, невозможно. Но если мигрень переходит в хроническую форму, и человек испытывает головную боль половину месяца или больше, то нужно искать у такого человека тревогу и депрессию. Потому что у этих заболеваний похожие механизмы развития. Поэтому боль мы часто лечим антидепрессантами — только определенными и в нужных дозировках.
Если боль становится хронической, часто надо искать эту психическую составляющую и тоже ее лечить — без этого не вылечить хроническую боль. Хроническая головная боль напряжения — это очень часто какая-то психиатрия — либо депрессия, либо что-то более сложное. Там обязательно нужен психиатр и обязательны антидепрессанты, она гораздо тяжелее лечится, чем мигрень. Бывают люди, которые негативно на это реагируют? Категорически негативных реакций нет. Я же не говорю: «Вам к психиатру». Это все-таки долгий прием, ситуация обсуждается. Есть скрининговые тесты, критерии депрессии, то, о чем нужно расспрашивать, выявлять.
Потом нужно смотреть на пациента — могут быть параллельно еще какие-то состояния, болезни. Приходит, допустим, женщина лет 60, у нее мигрень, гипертония, сахарный диабет, есть ожирение, она недавно овдовела, плохо спит — там масса факторов, на которые надо воздействовать, кроме мигрени самой по себе. Она не симптом каких-то заболеваний, но ее течение может ухудшаться при ухудшении общего здоровья, как физического, так и психического. Как лечить мигрень — антидепрессанты, ботокс и другие методики — Какие существуют стратегии лечения мигрени? Просто глушить обезболивающими неправильно? Головная боль напряжения относительно легкая. Ты вышел, прогулялся, сменил обстановку, отдохнул, расслабился, она прошла. Лег спать — прошла.
Ее описывают как немножко сжимающую, как тугая шапка или каска, обруч. Но принцип такой: ушло напряжение, и ушла головная боль. С такой эпизодической болью к врачу не ходят, если она не частая. Если она частая и хроническая от 15 дней в месяц и более , то надо записываться к неврологу, а потом иногда и к психиатру. Фото: Gustavo Fring При мигрени есть лечение, направленное на купирование приступов. Их нужно купировать правильно. Во-первых, рано; во-вторых, препаратом в правильной дозе. Триптаны — хорошо исследованные препараты, у них есть определенные дозировки, их нужно придерживаться, не надо пить полтаблетки.
Препараты нужно принимать своевременно, в полной дозе, запивать водой в достаточном количестве, а не так: проглотил и пошел, она где-то ползет по пищеводу 40 минут, еще развилась мигренозная атака, а пока препарат растворится и всосется, уже тошнит. Не терпеть головную боль, если это возможно?
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Новости компании» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии: mirtesen , smi2.
Условно говоря, за рабочую неделю тонус сосудистой стенки, гормоны и др. При сбоях закономерной привычной цикличности, соответственно, нарушаются и механизмы контроля гомеостаза. Учёные предполагают, что недостаточная секреция мелатонина «гомона сна» способствует развитию приступов мигрени за счёт ослабления его прямого противоболевого действия или же снижения противовоспалительного эффекта, которым он обладает. Кроме этого, выявлена прямая связь мигрени с синдромом задержки фазы сна СЗФС посредством мутации гена казеинкиназы-1-дельта, который относится к группе «часовых» генов. Изучение причин, приводящих к трансформации эпизодической мигрени в хроническую, показало, что наличие длительно существующих расстройств сна и субъективная неудовлетворенность ночным сном — важнейшие факторы хронизации мигрени. Как можно улучшить ситуацию? Сон — это торможение нервной системы, необходимое, чтобы сберечь её от перенапряжения. В среднем, человек должен спать 8 часов за сутки. Для профилактики «головной боли выходного дня» важно оставаться в режиме «стратегий гигиены сна» и в выходные дни.
Врач-невролог о том, почему болит голова и что с этим делать
Еще одной причиной боли в голове может быть плохие привычки и неправильный образ жизни. страдаю от головной боли тела болит ета часто бывает. У шалавы боли, у шлюхи боли, у проститутки боли, у автора не боли! У людей, склонных к головной боли или мигрени, пасмурная погода может быть одним из триггеров, но не единственным фактором плохого самочувствия. болит, не могу, наоборот, уснуть. Самые распространенные реакции — головные боли, слабость, головокружение, ломота в суставах и перепады настроения.
Мощные магнитные бури ударят по Земле после крайне редкого явления на Солнце
Сосудистые головные боли. Головная боль развивается у пациентов, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Гость: Чаще всего самой частой причиной головной боли является головная боль напряжения. болит, не могу, наоборот, уснуть. Причины частой головной боли весной. Как избавиться от головной боли у взрослых, какие средства помогут? Что делать для профилактики приступов головной боли весной? "Причиной головной боли напряжения может быть долгое нахождение в статичном положении, в неправильной позе перед монитором компьютера, экраном телевизора, смартфона.
Постоянно болит голова? Советы врача метеозависимым людям
На Урале, юге Сибири, а также на континентальном юге Дальнего Востока основным неблагоприятным фактором будет повышенный фон атмосферного давления, на который ухудшением самочувствия могут отреагировать метеочувствительные люди с заболеваниями сердца и сосудов. Влажно-ветреная погода на фоне пониженного атмосферного давления на севере Западной Сибири заставит теплее одеться, чтобы не подхватить простуду или ОРЗ. Также она неблагоприятна для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. На севере Дальнего Востока и на Камчатке погода с осадками и ветреная.
Это, в частности, нарушения деятельности почек, сердца. Еще одно исключение — когда у человека есть асцит, то есть состояние, когда в брюшной полости скапливается большое количество жидкости.
У всех там есть небольшое количество жидкости, плещется примерно 30-100 миллилитров, но у некоторых людей из-за ряда заболеваний, особенно печени, количество воды в брюшной полости может увеличиваться даже до нескольких литров. Таким людям большое количество воды противопоказано.
Спикерами выступили главный невролог министерства здравоохранения Челябинской области Максим Домашенко и главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, эксперт комиссии Общественной палаты Челябинской области по социальной политике, защите семьи, материнства и детства, охране здоровья граждан Ольга Агеева. Министерство здравоохранения Российской Федерации проводит эту неделю под эгидой сохранения здоровья головного мозга. Сосудистые заболевания головного мозга признаны одними из самых опасных, так как они имеют серьезные последствия для организма. Головная боль является одной из самых частых причин обращения к врачу общей практики, к неврологу. Понять, нормально болит голова или нет — невозможно. Можно прислушаться к своим ощущениям и заметить, является ли для вас эта боль стереотипной? Если у вас порой болит голова от перенапряжения, то, пожалуй, все в порядке. Если же эта боль отличается и становится дискомфортной, появляется тяга принять обезболивающее, то тогда однозначно надо идти к врачу, а лучше сразу к неврологу.
Он быстрее отличит огромное количество причин, отделит первичные от вторичных», — рассказал Максим Домашенко. Эксперт поделился профессиональной шуткой: когда врачи иной специальности не знают, что с пациентом, то им проще отправить его к неврологу. Также он добавил, что людям важно больше внимания уделять своему психологическому состоянию. Оно обуславливает большое количество состояний. Когнитивные нарушения — это расстройства высших корковых функций, то, что у нас эволюционно сформировалось позже. Мышление, память, речь, практические навыки, ориентация в пространстве. Когда эмоциональная сфера подавлена, начинают развиваться первые признаки депрессии: идет снижение памяти, в особенности оперативной, то есть плохо запоминаются текущие события.
Если встать на три часа позже обычного, то происходит реакция, напоминающая так называемый джетлаг, который настигает путешественников, пересекающих несколько часовых поясов, считает Зухра Павлова.
Просто учитывайте реакцию организма, — советует врач. Читайте также Ранее врач-невролог рассказала «Доктору Питеру», что боль — это всегда признак сбоя в организме. Нельзя ее терпеть боль или заниматься самолечением. При регулярных головных болях, которые возникают чаще пяти раз в месяц, необходимо как можно раньше обратиться к врачу. Врачи советуют, если болит голова, надо измерить давление на обеих руках. Головная боль может быть симптомом гипертонического криза, а это состояние опасно.
Немецкие учёные обнаружили новую причину головных болей
Для профилактики «головной боли выходного дня» важно оставаться в режиме «стратегий гигиены сна» и в выходные дни. Если голова болит немного, но почти каждый день, нужно пройти обследование и выявить причины, почему приступы случаются конкретно днем. болит голова причины. Головная боль, головокружение, одышка, звон и шум в голове, одышка, мышечные и суставные боли — основные проявления метеопатии. Основная причина магнитных бурь — взаимодействие солнечного ветра с магнитосферой Земли, отметил Жигалин.